LIÇÃO 38

Não há nada que a minha santidade não possa fazer

365 Dias com Um Curso em Milagres

Uma Jornada de Treinamento da Mente, Perdão e Paz Interior

A IDEIA DE HOJE

Não há nada que a minha santidade não possa fazer.

A Lição 38 aprofunda de maneira muito forte tudo o que vinha sendo construído nas lições anteriores.

Primeiro reconhecemos:

“Minha mente é parte da Mente de Deus. Eu sou muito santo.”

Depois:

“A minha santidade envolve tudo o que eu vejo.”

Em seguida:

“A minha santidade abençoa o mundo.”

Agora o Curso afirma:

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

O texto apresenta essa santidade como algo que ultrapassa as limitações comuns de tempo, espaço, distância e outras formas de limite, porque sua origem está na união com a Mente de Deus.

ESSA FRASE NÃO FALA DE PODER PESSOAL DO EGO

É importante compreender isso desde o começo.

A lição não está dizendo:

“Minha personalidade pode controlar tudo.”

Nem:

“Posso conseguir qualquer resultado externo que desejar.”

Nem:

“Tenho poderes especiais sobre outras pessoas.”

A fonte do poder mencionado pela lição não é o ego.

É Deus.

O texto afirma explicitamente:

o poder de Deus se manifesta através da santidade.

ENTÃO O QUE PODE A SANTIDADE FAZER?

Segundo a linguagem do próprio Curso, ela pode:

• remover dor;

• pôr fim ao pesar;

• solucionar problemas;

• ajudar a nós mesmos;

• ajudar outras pessoas.

O texto apresenta esse poder como igualmente disponível para qualquer pessoa, sem estabelecer hierarquias.

ISSO PRECISA SER ENTENDIDO NO CONTEXTO DE UCEM

O Curso trabalha com a mente e com a percepção.

Portanto, quando fala em solucionar problemas ou remover sofrimento, não devemos automaticamente interpretar isso como:

“qualquer situação material desaparecerá do jeito que eu desejar.”

A prática está voltada para:

a transformação da percepção que sustenta sofrimento, medo, culpa, separação e sensação de impotência.

UM PROBLEMA PODE CONTINUAR EXTERNAMENTE E AINDA ASSIM SER TRANSFORMADO INTERIORMENTE

Por exemplo:

uma decisão ainda precisa ser tomada.

Uma perda aconteceu.

Uma situação precisa ser resolvida.

Mas talvez a mente possa deixar de acrescentar:

• desespero;

• condenação;

• culpa;

• sensação de abandono;

• certeza de que não existe saída.

Nesse sentido, a santidade começa a retirar aquilo que o ego colocou sobre a situação.

A LIÇÃO DESAFIA A CRENÇA EM LIMITAÇÃO

Talvez estejamos acostumados a pensar:

“Isso é grande demais.”

“Isso nunca poderá mudar.”

“Não existe nada que eu possa fazer.”

A ideia de hoje responde:

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

Não como afirmação de controle.

Mas como recusa em considerar a mente totalmente impotente.

O CURSO DIZ QUE A SANTIDADE ESTÁ ALÉM DOS LIMITES

O texto menciona explicitamente:

• tempo;

• espaço;

• distância;

• qualquer forma de limitação.

Isso significa que a prática não precisa ser aplicada apenas:

• ao que está acontecendo agora;

• ao que está diante dos olhos;

• às pessoas fisicamente próximas.

POSSO APLICAR A IDEIA A UMA PESSOA DISTANTE

Alguém pode estar em outra cidade.

Outro país.

Ou simplesmente não estar presente.

Você pode trazê-la à mente e aplicar:

“Na situação envolvendo essa pessoa, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

POSSO APLICAR A IDEIA A ALGO DO PASSADO

Talvez exista uma lembrança que ainda dói.

Você não pode mudar o fato.

Mas pode trabalhar com:

a forma como essa memória continua sendo carregada.

A santidade pode atuar na percepção atual daquilo que já aconteceu.

POSSO APLICAR A IDEIA A UM MEDO DO FUTURO

Talvez você imagine:

“E se isso acontecer?”

A situação ainda não existe.

Mas o medo existe agora.

Aplique:

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

Isso pode ajudar a retirar o futuro imaginado do lugar de sentença inevitável.

A SANTIDADE NÃO FAZ DISTINÇÃO ENTRE “MEU PROBLEMA” E “O PROBLEMA DO OUTRO”

Esse é outro ponto central.

Nos exercícios de hoje, o Curso pede que a ideia seja aplicada tanto:

a situações que envolvem você

quanto:

a situações que envolvem outras pessoas.

POR QUÊ?

Porque o poder atribuído à santidade é apresentado como:

igual.

Não existe:

“Minha santidade funciona mais para mim.”

Ou:

“Essa pessoa é importante demais e aquela não.”

A prática desfaz distinções.

O CURSO DIZ: “NÃO FAREMOS NENHUMA DISTINÇÃO”

O texto afirma isso diretamente ao introduzir os exercícios.

Problemas, dificuldades e sofrimentos — seus ou de outras pessoas — devem ser incluídos sem hierarquia.

UMA DOR NÃO É “ESPIRITUALMENTE MENOR” QUE OUTRA

Talvez uma situação pareça pequena:

• uma preocupação cotidiana;

• uma irritação;

• uma dificuldade simples.

Outra pareça grande:

• luto;

• conflito grave;

• sofrimento profundo.

A prática não pede que você decida qual merece mais aplicação.

O EGO CRIA ESCALAS

Ele diz:

“Isso pode ser resolvido.”

“Aquilo é impossível.”

A lição convida a abandonar momentaneamente essa escala.

ISSO NÃO SIGNIFICA NEGAR A GRAVIDADE DAS SITUAÇÕES

Algumas dificuldades exigem muito mais:

• tempo;

• apoio;

• recursos;

• decisões.

A prática não nega essas diferenças externas.

Ela apenas não estabelece diferença na possibilidade de levar a elas:

uma percepção orientada pela santidade.

UM PROBLEMA EXTERNO E UM PROBLEMA INTERNO PODEM SER TRABALHADOS COM A MESMA IDEIA

Por exemplo:

SITUAÇÃO EXTERNA

Uma questão profissional.

SITUAÇÃO INTERNA

Medo de fracassar.

A mesma prática pode ser aplicada aos dois.

A PRÁTICA FORMAL DO DIA

Hoje são pedidos:

quatro períodos mais longos.

O Livro de Exercícios recomenda que cada um dure, preferencialmente:

cinco minutos completos.

COMO COMEÇAR

Repita:

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

Depois:

feche os olhos.

EXAMINE SUA MENTE

Procure:

• sensação de perda;

• infelicidade;

• problemas;

• dificuldades;

• sofrimento.

Não precisa pensar apenas em si.

INCLUA OUTRAS PESSOAS

Talvez surja alguém:

• preocupado;

• triste;

• em conflito;

• atravessando uma dificuldade.

Inclua.

IDENTIFIQUE A SITUAÇÃO ESPECIFICAMENTE

O texto pede que a situação seja nomeada com alguma precisão.

Isso evita que a prática fique excessivamente abstrata.

PARA UMA SITUAÇÃO QUE ENVOLVE VOCÊ

A forma original indicada é:

“Na situação envolvendo ______ na qual eu me vejo, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

EXEMPLO

“Na situação envolvendo meu trabalho, na qual eu me vejo preocupada, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

PARA UMA SITUAÇÃO QUE ENVOLVE OUTRA PESSOA

A estrutura proposta é:

“Na situação envolvendo ______ na qual [nome] se vê, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

EXEMPLO

“Na situação envolvendo essa decisão, na qual Ana se vê, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

USE O NOME

Assim como na Lição 37, trazer uma pessoa concreta à mente ajuda a tornar a prática viva.

Não estamos apenas afirmando um conceito.

Estamos aplicando a ideia.

A LIÇÃO PERMITE VARIAÇÕES

O Livro de Exercícios diz que, às vezes, podemos acrescentar pensamentos que nos pareçam relevantes, contanto que o tema central seja mantido.

UM EXEMPLO DADO PELO CURSO

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer porque o poder de Deus está nela.”

ESSA FRASE RECOLOCA A FONTE NO CENTRO

Não:

“Porque eu sou poderosa.”

Mas:

“porque o poder de Deus está nela.”

Essa diferença impede que a lição seja transformada em grandiosidade pessoal.

NÃO ESTAMOS TREINANDO ONIPOTÊNCIA DO EGO

Isso seria exatamente o oposto.

A prática não é:

“Eu faço acontecer.”

É:

“A santidade, cuja Fonte está em Deus, não é limitada pelos julgamentos que estabeleci.”

O PROPÓSITO DA PRÁTICA

O texto diz que o exercício busca começar a incutir o senso de que temos domínio sobre todas as coisas devido ao que somos.

Essa frase precisa ser lida dentro do contexto do Curso:

domínio da percepção, não domínio coercitivo sobre pessoas ou acontecimentos.

DOMÍNIO NÃO É CONTROLE

CONTROLE

“Toda circunstância precisa obedecer à minha vontade.”

DOMÍNIO INTERIOR

“Minha paz não precisa ficar inteiramente determinada por cada circunstância.”

A segunda interpretação é coerente com a sequência das lições anteriores.

VOCÊ PODE NÃO CONTROLAR O QUE ACONTECE

Mas pode começar a trabalhar com:

• a crença;

• a interpretação;

• o medo;

• o ressentimento;

• a resposta.

UMA SITUAÇÃO PODE NÃO MUDAR IMEDIATAMENTE

Mas talvez você perceba:

“Consigo olhar para isso com menos desespero.”

Isso já é uma transformação.

UMA DOR PODE NÃO DESAPARECER NA HORA

Mas talvez deixe de carregar:

condenação absoluta.

UMA PERDA PODE CONTINUAR SENDO UMA PERDA

Mas talvez não precise significar:

“Minha vida acabou.”

ESSA É UMA DIFERENÇA ESSENCIAL

A santidade não precisa apagar os fatos.

Ela pode retirar:

as conclusões que tornam o sofrimento ainda maior.

UMA PRÁTICA PARA ANSIEDADE

Se surgir:

“Não vou conseguir lidar com isso.”

Aplique:

“Na situação envolvendo isso, na qual eu me vejo ansiosa, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

DEPOIS PERGUNTE

“O que estou acrescentando a esta situação?”

Talvez:

• previsão;

• catástrofe;

• desconfiança de si.

A santidade pode começar retirando essas camadas.

UMA PRÁTICA PARA CULPA

Pense numa situação na qual se julga.

“Na situação envolvendo esse erro, na qual eu me vejo culpada, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

Talvez o próximo passo seja:

• reparar;

• pedir perdão;

• aprender.

Mas não autopunição eterna.

UMA PRÁTICA PARA RAIVA

“Na situação envolvendo essa pessoa, na qual eu me vejo com raiva, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

Isso não significa que você precise sentir carinho.

Talvez apenas consiga:

não atacar imediatamente.

UMA PRÁTICA PARA UMA PESSOA QUE SOFRE

Pense nela.

Use o nome.

“Na situação envolvendo essa dificuldade, na qual [nome] se vê, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

Você não precisa saber como a situação será resolvida.

NÃO TENTE DECIDIR QUAL DEVE SER A SOLUÇÃO

Essa é uma aplicação importante.

Talvez pense:

“A santidade vai fazer exatamente isto acontecer.”

Esse tipo de definição volta ao controle do ego.

É mais coerente dizer:

“Não sei qual é a correção, mas estou disposta a não limitar o poder da santidade à solução que imaginei.”

UMA SOLUÇÃO PODE SER DIFERENTE DO QUE ESPERAMOS

Talvez esperamos:

• reconciliação.

E a paz venha através de:

• encerramento.

Talvez esperamos:

• determinada oportunidade.

E a clareza venha mostrando:

• outro caminho.

Não devemos confundir santidade com satisfação de expectativa.

NÃO HÁ NADA QUE A SANTIDADE NÃO POSSA FAZER NA MENTE

Pode ajudar a dissolver:

• condenação;

• medo;

• culpa;

• sensação de separação.

Esse é o território central do treinamento.

APLICAÇÕES CURTAS

Durante o dia, a lição orienta repetir a ideia com frequência em sua forma original:

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

QUANDO UM PROBLEMA ESPECÍFICO SURGIR

Use a forma específica.

Por exemplo:

“Nessa situação na qual eu me vejo, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

QUANDO PENSAR EM OUTRA PESSOA

“Nessa situação na qual [nome] se vê, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

PODE SER UMA PRÁTICA DE SEGUNDOS

Você não precisa sempre parar cinco minutos.

Ao longo do dia:

• lembre;

• aplique;

• siga.

A FREQUÊNCIA AJUDA A DESFAZER A SENSAÇÃO DE IMPOTÊNCIA

Quanto mais a mente repete:

“Não posso.”

mais constrói uma identidade impotente.

A prática introduz:

outra premissa.

“NÃO HÁ NADA…” NÃO SIGNIFICA “EU SEI COMO”

Essa distinção é muito bonita.

Talvez você não saiba:

• como perdoar;

• como solucionar;

• como superar.

Mas pode dizer:

“Não quero declarar impossível aquilo que ainda não compreendo.”

A HUMILDADE E O PODER PODEM COEXISTIR

Humildade:

“Eu não sei como.”

Confiança:

“Mas não vou limitar o que a santidade pode realizar.”

ISSO EVITA DOIS EXTREMOS

IMPOTÊNCIA

“Não existe nada que possa ser feito.”

GRANDIOSIDADE

“Eu controlarei tudo.”

A lição oferece outro caminho:

confiança na Fonte.

A SANTIDADE É IGUAL PARA TODOS

O texto afirma que tudo criado por Deus é santo e, portanto, não há distinção real entre quem pode ou não pode ser alcançado por esse poder.

ISSO SIGNIFICA QUE NÃO EXISTEM “CASOS PERDIDOS” NA MENTE DO CURSO

Uma pessoa pode parecer:

• muito culpada;

• muito ferida;

• muito fechada.

Mas a lição recusa a ideia de que a santidade tenha limites seletivos.

NÃO É NOSSO PAPEL FORÇAR A CURA DE OUTRA PESSOA

Esse cuidado é essencial.

Você não controla:

• decisões;

• escolhas;

• processos internos alheios.

A prática é realizada:

em sua própria mente.

VOCÊ ENTREGA A PERCEPÇÃO DA PESSOA À SANTIDADE

Não tenta manipulá-la.

ISSO TORNA A PRÁTICA MAIS RESPEITOSA

Em vez de:

“Eu vou consertar essa pessoa.”

A postura se torna:

“Não vou limitar quem ela é àquilo que estou vendo agora.”

UMA PRÁTICA PARA ALGUÉM QUE VOCÊ CONSIDERA “SEM JEITO”

Esse pode ser um ponto profundo.

Talvez você pense:

“Ele nunca mudará.”

A Lição 38 não exige que diga:

“Ele vai mudar.”

Diz:

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

Ou seja:

não estabeleça você mesma o limite absoluto.

UMA PRÁTICA PARA SI

Talvez você tenha uma área em que pensa:

“Eu sou assim e nunca vou mudar.”

Aplique.

“Na situação envolvendo esse padrão, na qual eu me vejo presa, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

PADRÕES PODEM PARECER IDENTIDADE

“Sou ansiosa.”

“Sou ciumenta.”

“Sou insegura.”

Talvez hoje a prática diga:

“Isso pode ser um padrão, mas não precisa ser a totalidade da minha identidade.”

UMA PRÁTICA PARA UM HÁBITO MENTAL

Por exemplo:

• ruminação;

• comparação;

• autocrítica.

Aplique:

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

NÃO PRECISA HAVER RESULTADO IMEDIATO

A lição não deve se tornar teste:

“Repete e veja se o problema sumiu.”

Isso colocaria novamente a mente em cobrança.

O EXERCÍCIO É TREINAMENTO

Estamos desenvolvendo:

• confiança;

• generalização;

• disponibilidade;

• uma percepção menos limitada.

PODE HAVER RESISTÊNCIA

Talvez sua mente diga:

“Isso é impossível.”

Use justamente essa resistência.

“Estou vendo isso como impossível.”

Depois:

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

O QUE OBSERVAR HOJE

Preste atenção quando pensar:

• “Não tem solução.”

• “Nunca vou superar isso.”

• “Essa pessoa nunca mudará.”

• “Já tentei tudo.”

• “Isso é grande demais.”

Essas frases mostram:

onde a mente estabeleceu limites.

NÃO PRECISA TROCAR POR CERTEZA POSITIVA

Você não precisa dizer:

“Tudo vai dar exatamente certo.”

Talvez não saiba.

A prática é:

retirar o “impossível”.

TROQUE:

“É impossível.”

por:

“Talvez eu ainda não veja a solução.”

TROQUE:

“Nada pode me ajudar.”

por:

“Não quero limitar o poder da santidade com minha percepção atual.”

UMA PRÁTICA DE TRÊS PASSOS

• IDENTIFIQUE A SITUAÇÃO

“O que está me fazendo sofrer?”

• IDENTIFIQUE COMO SE VÊ NELA

“Eu me vejo impotente?”

“Assustada?”

“Culpada?”

• APLIQUE

“Na situação envolvendo ______ na qual eu me vejo, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

UMA PRÁTICA COM OUTRA PESSOA

• PENSE EM ALGUÉM

Use seu nome.

• IDENTIFIQUE A DIFICULDADE

Sem tentar resolvê-la.

• APLIQUE

“Na situação envolvendo ______ na qual [nome] se vê, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

PERGUNTAS PARA OBSERVAR A MENTE

• Que problema considero impossível?

• Em qual situação me vejo completamente sem poder?

• Que pessoa defini como incapaz de mudar?

• Estou confundindo o poder da santidade com controle sobre resultados?

• Posso confiar sem determinar a solução?

• Consigo aplicar a ideia igualmente a mim e aos outros?

• Que limitação estou impondo à minha própria percepção?

• Posso admitir que talvez ainda exista algo que não vejo?

UM EXERCÍCIO DE ESCRITA

Escolha três situações.

UMA QUE ENVOLVE VOCÊ

Escreva:

“Na situação envolvendo ______ na qual eu me vejo ______, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

UMA QUE ENVOLVE ALGUÉM PRÓXIMO

Use o nome.

UMA QUE VOCÊ CONSIDERA MUITO DIFÍCIL

Aplique a mesma ideia.

Depois observe:

em qual delas você sente mais resistência?

A RESISTÊNCIA NÃO INVALIDA A PRÁTICA

Ela mostra onde a mente acredita mais fortemente em limite.

UMA FORMA DE NÃO TRANSFORMAR A LIÇÃO EM GRANDIOSIDADE

Sempre que sentir que a frase está virando:

“Eu posso tudo”

retorne:

“Porque o poder de Deus está nela.”

A FONTE É O CENTRO

Sem isso, a lição muda completamente de sentido.

Não é poder do personagem.

É poder atribuído à santidade porque ela participa da Mente de Deus.

ESCOLHA DE HOJE

Hoje escolho não declarar nenhuma situação espiritualmente impossível.

Isso não significa que eu saiba a solução.

Não significa que eu controle o resultado.

Não significa que tudo acontecerá do modo que desejo.

Significa apenas:

não quero usar minha percepção limitada para estabelecer os limites do que a santidade pode fazer.

Posso trazer:

• meu medo;

• meu problema;

• meu sofrimento;

• a pessoa que amo;

• a pessoa que julgo;

e recordar:

Não há nada que a minha santidade não possa fazer.

ORAÇÃO DE ENTREGA

Espírito Santo,

hoje entrego a Ti tudo aquilo que chamei de impossível.

As situações às quais dei uma sentença.

As pessoas que defini como incapazes de mudar.

Os problemas diante dos quais me vejo sem saída.

Os sofrimentos que transformei em identidade.

Não quero usar a ideia de hoje para controlar o mundo.

Não quero transformá-la em grandiosidade.

Quero lembrar de sua verdadeira Fonte.

Se existe poder na santidade,

ele vem de Deus.

Quando eu não souber como resolver,

ensina-me a não confundir não saber com impossibilidade.

Quando eu me sentir sem poder,

lembra-me de que minha percepção atual não é necessariamente o limite da verdade.

Quando eu pensar em alguém que sofre,

ajuda-me a não reduzi-lo ao sofrimento.

Quando eu pensar em alguém que errou,

ajuda-me a não reduzi-lo ao erro.

Hoje entrego cada problema,

um por um,

à possibilidade de uma visão maior.

E repito:

Não há nada que a minha santidade não possa fazer porque o poder de Deus está nela.

Que essa afirmação não me faça controlar.

Que me faça confiar.

Não me faça exigir.

Que me faça abrir.

Não me faça sentir superior.

Que me faça lembrar da Fonte.

E que, diante de tudo aquilo que minha mente chamou de impossível,

eu possa permanecer por alguns instantes

sem estabelecer limites

para aquilo

que ainda não compreendo.

Amém.

FRASE PARA RECORDAR DURANTE O DIA

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer porque o poder de Deus está nela. Não preciso saber como; preciso apenas deixar de limitar.”

AO FINAL DO DIA

Reserve alguns minutos.

• QUAL SITUAÇÃO HOJE PARECEU SEM SOLUÇÃO?

Nomeie.

• COMO EU ME VI NELA?

Impotente?

Culpada?

Assustada?

• CONSEGUI APLICAR A IDEIA?

Mesmo por alguns segundos?

• TENTEI CONTROLAR A SOLUÇÃO?

Observe.

• POSSO ENTREGAR O “COMO”?

Repita lentamente:

“Não há nada que a minha santidade não possa fazer porque o poder de Deus está nela.”

LIÇÃO 38 — ESSÊNCIA

• A Lição 38 afirma que a santidade é ilimitada porque sua origem está em Deus.

• O texto a apresenta como estando além dos limites de tempo, espaço, distância e outras restrições.

• O poder mencionado não é poder pessoal do ego, mas o poder de Deus manifesto através da santidade.

• A ideia deve ser aplicada a problemas, dificuldades, perdas e sofrimentos, tanto nossos quanto de outras pessoas.

• A prática não estabelece hierarquias entre problemas.

• São pedidos quatro períodos mais longos, preferencialmente de cinco minutos completos.

• De olhos fechados, examinamos situações de perda ou infelicidade e as identificamos especificamente.

• Para situações pessoais, usamos: “Na situação envolvendo ______ na qual eu me vejo, não há nada que a minha santidade não possa fazer.”

• Para outras pessoas, usamos a mesma estrutura incluindo o nome da pessoa.

• A lição permite variações, desde que o tema central seja preservado.

• Uma formulação sugerida é: “Não há nada que a minha santidade não possa fazer porque o poder de Deus está nela.”

• As aplicações curtas devem ser frequentes e podem assumir uma forma específica sempre que surgir um problema.

Hoje sou convidada a retirar a palavra “impossível”

daquilo que ainda não compreendo.

Não porque eu controle todas as coisas.

Não porque saiba como tudo deve terminar.

Mas porque minha visão atual

não precisa estabelecer

o limite da verdade.

Diante da dor,

da dificuldade,

daquilo que parece sem saída,

posso parar

e recordar:

Não há nada que a minha santidade não possa fazer.

E, ao recordar sua Fonte,

posso acrescentar:

porque o poder de Deus está nela.

A prática original da Lição 38 pede quatro períodos mais longos, preferencialmente de cinco minutos cada, aplicando a ideia a qualquer sensação de perda, infelicidade ou sofrimento, seja próprio ou de outra pessoa. As situações devem ser identificadas especificamente, sem fazer distinções entre sua importância. Durante o dia, a frase deve ser repetida com frequência e adaptada sempre que um problema específico surgir.