365 Dias com Um Curso em Milagres
Uma Jornada de Treinamento da Mente, Perdão e Paz Interior
AS DUAS IDEIAS DA REVISÃO DE HOJE
Na Lição 84, continuamos a Revisão II de Um Curso em Milagres.
Hoje retomamos duas ideias fundamentais:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
e:
“O Amor não guarda mágoas.”
Essas duas ideias estão profundamente ligadas.
A primeira responde:
Quem sou verdadeiramente?
A segunda pergunta:
O que é incompatível com essa identidade?
A resposta da revisão é clara:
se fui criado pelo Amor como Ele Mesmo,
então:
guardar mágoas não pode expressar aquilo que verdadeiramente sou.
PRIMEIRA IDEIA — O AMOR ME CRIOU COMO ELE MESMO
A primeira ideia da revisão declara:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
O comentário afirma:
“Eu sou como o meu Criador.”
E, dentro da metafísica do Curso, associa essa identidade a uma realidade que não pode ser definida por:
• sofrimento;
• perda;
• morte;
• corpo.
A prática pede que reconheçamos nossa realidade para além do autoconceito construído pelo ego.
A IDEIA COMEÇA NA IDENTIDADE
Muitas vezes tentamos mudar:
comportamentos
antes de olhar para:
quem acreditamos ser.
Mas UCEM trabalha frequentemente no sentido contrário.
Primeiro:
identidade.
Depois:
percepção.
Depois:
comportamento.
SE ACREDITO QUE SOU APENAS AQUILO QUE ACONTECEU COMIGO
Minha identidade fica presa:
ao passado.
Se acredito que sou apenas:
meu corpo,
minha identidade fica dependente:
da forma.
Se acredito que sou:
meus erros,
minha identidade fica presa:
à culpa.
A Lição 84 recorda:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
ISSO NÃO É UMA AFIRMAÇÃO SOBRE O EGO
Não significa:
“Minha personalidade é perfeita.”
Nem:
“Tudo que faço é expressão do amor.”
O Curso distingue:
aquilo que fabricamos como autoconceito
daquilo que chama de:
verdadeiro Ser.
O AUTOCONCEITO NÃO É O SER
A passagem afirma que não devemos erguer:
um autoconceito
para substituir:
o Ser.
Essa distinção é muito importante.
O QUE É UM AUTOCONCEITO?
São definições como:
“Sou forte.”
“Sou fraca.”
“Sou vencedora.”
“Sou fracassada.”
“Sou bonita.”
“Sou inadequada.”
“Sou aquilo que fiz.”
“Sou aquilo que fizeram comigo.”
Cada uma pode parecer:
identidade.
Mas todas dependem:
da história e da forma.
O CURSO APONTA PARA ALGO MAIS PROFUNDO
“Eu sou como o meu Criador.”
E:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
A REVISÃO TAMBÉM DIZ: “EU NÃO SOU UM CORPO”
Essa afirmação aparece explicitamente no comentário da primeira ideia.
Dentro da metafísica específica de UCEM, o corpo não é:
a identidade última.
Isso não significa abandonar:
• cuidado corporal;
• saúde;
• responsabilidades;
• segurança.
Significa não reduzir:
todo o Ser
ao:
corpo.
POSSO CUIDAR DO CORPO SEM FAZER DELE QUEM SOU
Essa é uma aplicação equilibrada.
Meu corpo:
merece cuidado.
Mas não precisa decidir:
meu valor espiritual.
O TEXTO FALA TAMBÉM EM NÃO ADORAR ÍDOLOS
A revisão afirma:
“Não adorarei ídolos.”
Na linguagem do Curso, um ídolo pode ser compreendido como algo a que atribuímos:
a função de substituir nossa verdadeira Fonte.
Pode ser:
• aprovação;
• corpo;
• dinheiro;
• relacionamento;
• status;
• imagem;
• controle.
O ÍDOLO DIZ:
“Sem mim, você não é ninguém.”
A ideia de hoje responde:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
MINHA IDENTIDADE NÃO PRECISA SER COMPRADA
Não preciso obtê-la através:
de desempenho.
Não preciso defendê-la:
vencendo.
Não preciso fabricá-la:
através do mundo.
PRIMEIRA APLICAÇÃO ESPECÍFICA
A revisão sugere:
“Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesmo.”
Essa frase pode ser aplicada quando alguma situação desperta:
uma definição negativa de si.
EXEMPLO
Algo dá errado.
Pensamento:
“Sou incapaz.”
Aplique:
“Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesmo.”
O fato pode indicar:
um erro.
Mas o erro não precisa se tornar:
identidade.
UMA REJEIÇÃO ACONTECE
Pensamento:
“Não sou amável.”
Aplique:
“Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesmo.”
A rejeição é:
uma experiência.
Não necessariamente:
uma definição do Ser.
SEGUNDA APLICAÇÃO
“Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.”
Essa frase muda a função daquilo que vemos.
Uma situação que normalmente despertaria:
medo
pode se tornar um lembrete:
da Fonte.
DIANTE DE UMA DIFICULDADE
Talvez a mente diga:
“Isso prova quem eu sou.”
A revisão oferece:
“Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.”
TERCEIRA APLICAÇÃO
“Meu Criador não criou isso como eu o vejo.”
Essa frase não necessariamente nega:
o que aconteceu.
Ela questiona:
a interpretação.
TALVEZ EU ESTEJA VENDO ATRAVÉS DO MEDO
Uma situação parece:
condenação.
Mas talvez minha percepção esteja acrescentando:
culpa.
ameaça.
ataque.
Então:
“Meu Criador não criou isso como eu o vejo.”
ESSA FRASE ABRE ESPAÇO PARA UMA NOVA VISÃO
Ela não afirma:
“Eu já sei a visão correta.”
Apenas:
questiona a atual.
SEGUNDA IDEIA — O AMOR NÃO GUARDA MÁGOAS
A segunda ideia da Lição 84 é:
“O Amor não guarda mágoas.”
O comentário afirma que mágoas são:
completamente alheias ao amor.
E acrescenta que:
as mágoas atacam o amor e mantêm sua luz obscurecida.
A RELAÇÃO ENTRE AS DUAS IDEIAS FICA CLARA
Se:
o Amor me criou como Ele Mesmo,
e:
o Amor não guarda mágoas,
então guardar mágoas:
obscurece minha lembrança de quem sou.
A MÁGOA NÃO MUDA O SER
Mas pode:
escondê-lo da consciência.
Esse é um padrão recorrente no Curso.
A verdade não desaparece.
Mas nossa percepção pode:
deixar de reconhecê-la.
A MÁGOA ATACA O AMOR NA NOSSA PERCEPÇÃO
O comentário diz que, ao guardar mágoas, atacamos:
o amor
e, portanto:
nosso próprio Ser.
Essa é uma afirmação forte.
POR QUE UMA MÁGOA SERIA UM ATAQUE CONTRA MIM MESMA?
Porque ela parece dizer:
“Quero manter uma percepção incompatível com minha verdadeira identidade.”
A mágoa prende:
o outro.
Mas também:
quem a guarda.
O RESSENTIMENTO PARECE UMA DEFESA
O ego diz:
“Guarde isso para não esquecer.”
“Mantenha essa raiva para se proteger.”
“Não solte, ou acontecerá novamente.”
Mas a Lição 84 pergunta:
qual é o custo de carregar isso na própria mente?
PERDOAR NÃO É ESQUECER EXPERIÊNCIA
Você pode lembrar:
o que aconteceu.
Pode aprender:
com os fatos.
Pode criar:
limites.
Mas guardar mágoa é diferente de:
aprender.
APRENDER DIZ:
“Reconheço o que aconteceu e escolho responder com consciência.”
GUARDAR MÁGOA DIZ:
“Vou manter esse ataque vivo dentro de mim.”
A LIÇÃO NÃO PEDE QUE VOCÊ SE COLOQUE EM RISCO
Perdão não significa:
retornar a uma situação insegura.
Não significa:
dar acesso ilimitado.
Não significa:
negar comportamento prejudicial.
O trabalho é:
deixar de utilizar a mágoa para atacar o próprio Ser.
O COMENTÁRIO DIZ:
“Estou determinado a não atacar o meu Ser hoje, para que eu possa lembrar Quem eu sou.”
Essa frase resume:
o propósito da prática.
NÃO É PRINCIPALMENTE SOBRE O OUTRO
É também sobre:
lembrar quem sou.
O perdão deixa de ser:
favor concedido ao culpado
e passa a ser:
liberação da própria percepção.
PRIMEIRA APLICAÇÃO ESPECÍFICA DA SEGUNDA IDEIA
“Isso não é justificativa para negar o meu Ser.”
Essa frase é muito importante.
Algo aconteceu.
Talvez tenha sido:
doloroso.
Mas a situação não precisa se tornar:
justificativa para esquecer sua identidade.
EXEMPLO
Alguém traiu sua confiança.
Você pode dizer:
“Isso foi errado.”
Mas não precisa concluir:
“Por causa disso, o amor não existe.”
Ou:
“Agora preciso viver em ressentimento.”
SEGUNDA APLICAÇÃO
“Eu não vou usar isso para atacar o amor.”
Essa frase pergunta:
“Para que estou usando esta situação?”
Para:
ampliar amargura?
Ou:
aprender outra maneira de olhar?
UMA EXPERIÊNCIA PODE SER USADA PARA PROVAR:
“O amor não existe.”
“Ninguém é confiável.”
“Todos machucam.”
Essas generalizações transformam:
uma dor
em:
uma visão de mundo.
A revisão diz:
“Eu não vou usar isso para atacar o amor.”
TERCEIRA APLICAÇÃO
“Que isso não me tente a atacar a mim mesmo.”
Aqui a lição deixa muito claro:
guardar mágoas também se volta contra quem guarda.
ISSO PODE APARECER COMO AUTOCULPA
Uma pessoa errou.
Depois pensa:
“Nunca vou me perdoar.”
A mágoa agora é:
contra si.
A prática continua válida:
“Que isso não me tente a atacar a mim mesmo.”
MÁGOA CONTRA O OUTRO E MÁGOA CONTRA SI TÊM A MESMA RAIZ
Ambas afirmam:
“O erro define a identidade.”
O perdão pergunta:
“Posso reconhecer o erro sem transformá-lo na verdade sobre o Ser?”
AS DUAS IDEIAS JUNTAS
PRIMEIRA:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
Recorda:
identidade.
SEGUNDA:
“O Amor não guarda mágoas.”
Recorda:
o que é incompatível com essa identidade.
QUEM SOU E O QUE ESCOLHO
A Lição 84 não separa:
identidade
de:
percepção.
Se quero lembrar:
quem sou,
preciso observar:
aquilo que uso para esconder essa lembrança.
PRÁTICA MAIS LONGA — PRIMEIRA IDEIA
Sente-se em silêncio.
Feche os olhos.
Repita:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
Depois:
“Eu sou como o meu Criador.”
Permaneça alguns instantes.
Pense em alguma situação que esteja fazendo você se definir:
negativamente.
Então use:
“Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesmo.”
“Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.”
“Meu Criador não criou isso como eu o vejo.”
Depois:
silêncio.
PRÁTICA MAIS LONGA — SEGUNDA IDEIA
Agora repita:
“O Amor não guarda mágoas.”
Pense em alguém:
contra quem existe ressentimento.
Não negue:
o que sente.
Apenas observe.
Depois:
“Isso não é justificativa para negar o meu Ser.”
“Eu não vou usar isso para atacar o amor.”
“Que isso não me tente a atacar a mim mesmo.”
Permaneça:
em quietude.
PRÁTICA PARA UMA MÁGOA ATUAL
Pense:
“Estou guardando isso.”
Depois pergunte:
“Isso está me ajudando a lembrar quem sou?”
Se não:
“O Amor não guarda mágoas.”
PRÁTICA PARA UMA PESSOA DO PASSADO
Quando o nome dela surgir:
“Isso não é justificativa para negar meu Ser.”
Depois:
“Não vou usar essa lembrança para atacar o amor.”
PRÁTICA PARA AUTOCULPA
Quando surgir:
“Sou imperdoável”,
diga:
“Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesma.”
Depois:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
PRÁTICA PARA O ESPELHO
Quando surgir crítica:
“Meu corpo não é como deveria”,
recorde, dentro da metafísica da lição:
“Eu não sou um corpo.”
Depois:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
Continue cuidando:
do corpo.
Mas retire dele:
a autoridade de determinar todo o seu valor.
PRÁTICA PARA REJEIÇÃO
Uma pessoa rejeita:
uma proposta.
Uma relação termina.
Alguém não corresponde.
Antes de concluir:
“Isso prova que não sou amável”,
diga:
“Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesma.”
PRÁTICA PARA COMPARAÇÃO
Ao olhar para outra pessoa e pensar:
“Ela tem mais valor”,
recorde:
“Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.”
A identidade não precisa ser:
uma competição.
PRÁTICA PARA CONFLITO
Quando surgir vontade de manter:
a acusação,
pergunte:
“Estou utilizando isto para atacar o amor?”
Depois:
“O Amor não guarda mágoas.”
PRÁTICA PARA MEDO DE PERDOAR
Pensamento:
“Se eu soltar a mágoa, ficarei vulnerável.”
Responda:
“Posso soltar ressentimento e manter discernimento.”
Depois:
“Eu não vou usar isso para atacar o amor.”
PRÁTICA PARA UMA SITUAÇÃO QUE PARECE PROVAR QUE O MUNDO É HOSTIL
Diga:
“Meu Criador não criou isso como eu o vejo.”
Pergunte:
“Que parte da minha interpretação vem do medo?”
UMA MICROPRÁTICA DE 20 SEGUNDOS
1. PARE.
2. REPITA:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
3. IDENTIFIQUE A MÁGOA.
4. DIGA:
“O Amor não guarda mágoas.”
5. PERGUNTE:
“Quero usar isso para atacar o amor ou para recordar quem sou?”
UMA MICROPRÁTICA PARA AUTOCONCEITO
“Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesma.”
UMA MICROPRÁTICA PARA MÁGOA
“Isso não é justificativa para negar meu Ser.”
UMA MICROPRÁTICA PARA AUTOCULPA
“Que isso não me tente a atacar a mim mesma.”
O QUE OBSERVAR HOJE
Preste atenção quando:
• um erro parecer definir você;
• uma rejeição parecer determinar seu valor;
• o corpo parecer ser toda a sua identidade;
• surgir necessidade de manter uma mágoa;
• usar uma experiência para concluir que amor não existe;
• transformar uma dor em ataque contra si mesma.
Esses são momentos para recordar:
identidade e amor.
MARCADORES DE AUTOCONCEITO DO EGO
• “Sou o que aconteceu comigo.”
• “Sou meus erros.”
• “Sou meu corpo.”
• “Sou aquilo que os outros pensam.”
• “Meu valor muda conforme meu desempenho.”
MARCADORES DE LEMBRANÇA DO SER
• não reduzo identidade ao erro;
• não transformo rejeição em falta de valor;
• reconheço que o autoconceito pode estar equivocado;
• lembro a Fonte;
• busco uma percepção além da forma.
MARCADORES DE MÁGOA
• repetição contínua da acusação;
• desejo de punição;
• generalizações sobre todas as pessoas;
• sensação de que soltar significa perder;
• uso da dor para atacar a si mesma.
MARCADORES DE PERDÃO
• reconheço os fatos sem prolongar o ataque;
• mantenho limites sem alimentar ódio;
• separo erro de identidade;
• deixo de usar o passado para atacar o presente;
• estou disposta a lembrar quem sou.
PERGUNTAS PARA OBSERVAR A MENTE
• Que situação mais altera meu conceito sobre mim mesma?
• Em que área ainda acredito que sou apenas meu corpo?
• Que ídolo transformei em fonte do meu valor?
• De quem dependo para sentir que sou digna de amor?
• Que mágoa continuo usando como proteção?
• Essa mágoa realmente me protege ou me mantém ligada à dor?
• Estou usando algum acontecimento para atacar minha identidade?
• Em que situação posso recordar meu Criador em vez do medo?
• Quem eu seria se meu maior erro não definisse meu Ser?
• Estou disposta a considerar que o amor e a mágoa não podem ocupar o mesmo propósito?
EXERCÍCIO DE ESCRITA — QUEM ACREDITO QUE SOU?
Complete:
“EU SOU…”
Escreva dez respostas espontâneas.
Depois observe quantas dependem:
• do corpo;
• do trabalho;
• de relações;
• do passado;
• da opinião alheia.
Agora escreva:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
Pergunte:
“O que muda quando não reduzo minha identidade às formas?”
EXERCÍCIO — O AUTOCONCEITO
Complete:
“QUANDO ISSO ACONTECE, EU CONCLUO QUE SOU…”
Escolha uma situação difícil.
Observe:
a conclusão.
Depois:
“Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesma.”
EXERCÍCIO — MEUS ÍDOLOS
Liste:
“ACREDITO QUE PRECISO DISTO PARA TER VALOR:”
• aprovação?
• dinheiro?
• relacionamento?
• aparência?
• reconhecimento?
Depois pergunte:
“Estou pedindo a uma forma que determine minha identidade?”
Finalize:
“Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.”
EXERCÍCIO — A MÁGOA QUE GUARDO
Escolha uma.
Escreva:
“EU AINDA GUARDO MÁGOA PORQUE…”
Depois:
“ACREDITO QUE ELA ME PROTEGE DE…”
Observe.
Agora pergunte:
“Qual é o custo de mantê-la?”
Finalize:
“O Amor não guarda mágoas.”
EXERCÍCIO — NÃO USAR A DOR CONTRA SI
Complete:
“POR CAUSA DO QUE ACONTECEU, TENHO ME ATACADO DIZENDO…”
Escreva.
Depois:
“Que isso não me tente a atacar a mim mesma.”
EXERCÍCIO — LEMBRAR O CRIADOR
Escolha uma situação que desperta:
medo.
Feche os olhos.
Diga:
“Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.”
Permaneça:
um minuto em silêncio.
EXERCÍCIO — AMOR OU MÁGOA?
Divida uma página:
QUANDO GUARDO A MÁGOA
Como penso?
Como sinto?
Como ajo?
QUANDO ESCOLHO O AMOR
O que poderia mudar?
Não force:
perdão total.
Procure:
apenas uma pequena abertura.
A LIÇÃO 84 E A SEQUÊNCIA DA REVISÃO
LIÇÃO 81
Eu sou a luz do mundo.
O perdão é minha função como a luz do mundo.
LIÇÃO 82
A luz do mundo traz paz a todas as mentes através do meu perdão.
Que eu não esqueça minha função.
LIÇÃO 83
A minha única função é a que Deus me deu.
A minha felicidade e a minha função são uma só.
LIÇÃO 84
O Amor me criou como Ele Mesmo.
O Amor não guarda mágoas.
Agora a revisão retorna diretamente:
à identidade.
Quem sou?
criação do Amor.
O que obscurece essa lembrança?
mágoas.
A PRÓXIMA LIÇÃO
A Lição 85 revisará:
“As minhas mágoas escondem a luz do mundo em mim.”
e:
“A minha salvação vem de mim.”
A sequência será direta:
hoje reconhecemos que o Amor não guarda mágoas;
amanhã veremos novamente que:
as mágoas escondem a luz que queremos ver.
COMO PRATICAR A LIÇÃO 84
• Contemple:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
• Recorde a afirmação do comentário de que você é como seu Criador e que sua verdadeira realidade não deve ser substituída por um autoconceito fabricado.
• Nas aplicações específicas, use:
“Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesmo.”
“Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.”
“Meu Criador não criou isso como eu o vejo.”
• Contemple a segunda ideia:
“O Amor não guarda mágoas.”
• Recorde que, segundo a revisão, as mágoas são alheias ao amor, obscurecem sua luz e fazem com que o verdadeiro Ser pareça estranho à própria consciência.
• Nas aplicações específicas, use:
“Isso não é justificativa para negar o meu Ser.”
“Eu não vou usar isso para atacar o amor.”
“Que isso não me tente a atacar a mim mesmo.”
FRASES PARA USAR DURANTE O DIA
• “O Amor me criou como Ele Mesmo.”
• “O Amor não guarda mágoas.”
• “Eu sou como o meu Criador.”
• “Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesma.”
• “Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.”
• “Meu Criador não criou isso como eu o vejo.”
• “Isso não é justificativa para negar meu Ser.”
• “Não vou usar isso para atacar o amor.”
• “Que isso não me tente a atacar a mim mesma.”
• “Hoje quero lembrar Quem eu sou.”
ESCOLHA DE HOJE
Hoje escolho não permitir
que uma circunstância
me diga:
quem sou.
Um erro não pode definir:
todo o meu Ser.
Uma rejeição não pode determinar:
meu valor.
Uma crítica não pode criar:
minha identidade.
Uma aparência não pode substituir:
aquilo que sou.
Hoje quero recordar:
O Amor me criou como Ele Mesmo.
E também quero observar:
as mágoas que ainda carrego.
Talvez eu tenha acreditado
que guardá-las me protege.
Mas hoje quero perguntar:
O que elas estão escondendo de mim?
Quando a acusação surgir,
quero recordar:
O Amor não guarda mágoas.
Quando eu usar uma dor
para atacar a mim mesma:
Que isso não me tente a atacar a mim mesma.
Quando uma situação
parecer provar uma identidade
que nasce do medo:
Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesma.
Hoje não preciso saber
perfeitamente quem sou.
Preciso apenas parar
de acreditar cegamente
em tudo aquilo
que diz que sou:
menos do que o Amor criou.
ORAÇÃO DE ENTREGA
Espírito Santo,
hoje quero recordar:
O Amor me criou como Ele Mesmo.
Tenho criado muitas imagens
sobre quem sou.
Imagens baseadas
no passado.
No corpo.
Nos erros.
Nas rejeições.
Nas opiniões dos outros.
Hoje coloco diante de Ti
todos esses autoconceitos.
Quando alguma situação
parecer definir-me,
ajuda-me a dizer:
Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesma.
Quando olhar para aquilo
que me causa medo,
faz-me recordar:
Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.
Ensina-me a reconhecer
que talvez eu não esteja vendo
as coisas como realmente são.
E quando minhas mágoas
voltarem,
recorda-me:
O Amor não guarda mágoas.
Não quero negar
o que aconteceu.
Não quero abandonar
o discernimento.
Mas também não quero
usar a dor
para atacar:
o amor.
Nem para atacar:
meu próprio Ser.
Ajuda-me a soltar
as mágoas que escondem
de mim Quem eu sou.
Quando eu me condenar,
faz-me parar.
Quando eu me reduzir
a um erro,
corrige minha percepção.
Quando eu acreditar
que meu valor depende
de uma forma externa,
lembra-me da Fonte.
Hoje quero ser determinada
a não atacar meu Ser.
Quero lembrar,
ainda que por instantes:
Quem eu sou.
E descansar
na ideia simples:
O Amor me criou como Ele Mesmo.
Amém.
FRASE PARA RECORDAR DURANTE O DIA
“O Amor me criou como Ele Mesmo e o Amor não guarda mágoas. Hoje não usarei erros, rejeições, medos ou ressentimentos para negar meu verdadeiro Ser nem para atacar o amor em mim.”
AO FINAL DO DIA
Antes de dormir, repita:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
Depois:
“O Amor não guarda mágoas.”
Pergunte:
QUE SITUAÇÃO MAIS TENTOU DEFINIR QUEM EU SOU HOJE?
Observe.
TRANSFORMEI ALGUM ERRO EM IDENTIDADE?
Qual?
PROCUREI MEU VALOR EM ALGUM ÍDOLO EXTERNO?
Aprovação?
Corpo?
Resultado?
QUAL MÁGOA MAIS APARECEU HOJE?
Reconheça.
USEI ESSA MÁGOA PARA ATACAR O AMOR?
Sem culpa.
USEI ALGUMA SITUAÇÃO PARA ATACAR A MIM MESMA?
Observe.
CONSEGUI RECORDAR MEU CRIADOR EM ALGUM MOMENTO DIFÍCIL?
HOUVE ALGUM INSTANTE EM QUE UMA MÁGOA PARECEU MENOS NECESSÁRIA?
Reconheça.
Finalize:
“Isso não é justificativa para negar meu Ser.”
Depois:
“O Amor me criou como Ele Mesmo.”
LIÇÃO 84 — ESSÊNCIA
• A primeira ideia revisada é: “O Amor me criou como Ele Mesmo.”
• O comentário afirma que somos como nosso Criador e convida a reconhecer uma realidade além do corpo, da perda e do autoconceito fabricado.
• As aplicações específicas são: “Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesmo”, “Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador” e “Meu Criador não criou isso como eu o vejo.”
• A segunda ideia revisada é: “O Amor não guarda mágoas.”
• O texto afirma que as mágoas são alheias ao amor, atacam o amor e mantêm sua luz obscurecida.
• Ao guardar mágoas, a revisão afirma que atacamos o próprio Ser e dificultamos a lembrança de Quem somos.
• As aplicações específicas são: “Isso não é justificativa para negar o meu Ser”, “Eu não vou usar isso para atacar o amor” e “Que isso não me tente a atacar a mim mesmo.”
A MENSAGEM CENTRAL DE HOJE
A Lição 84 reúne:
identidade
e:
perdão.
Primeiro afirma:
O Amor me criou como Ele Mesmo.
Depois pergunta, na prática:
se isso é verdade, por que continuaria usando mágoas para esquecer quem sou?
Uma mágoa parece falar
sobre:
outra pessoa.
Mas enquanto a carrego,
ela também fala:
dentro de mim.
Ela diz:
“Permaneça no ataque.”
“Permaneça na separação.”
“Não esqueça a culpa.”
Hoje a revisão oferece:
outra lembrança.
O Amor não guarda mágoas.
Isso não significa
apagar o passado.
Não significa
abandonar limites.
Significa não usar
a experiência dolorosa
como justificativa para:
negar o Ser.
Nem para:
atacar o amor.
Nem para:
atacar a si mesma.
Cada vez que uma situação
tentar dizer:
“Isso é quem você é”,
podemos responder:
Que eu não veja nisso uma ilusão de mim mesma.
E cada vez que uma mágoa
parecer indispensável,
podemos recordar:
O Amor não guarda mágoas.
Porque o objetivo de hoje
não é fabricar:
uma nova identidade.
É parar de esconder
aquela que a revisão afirma
que já recebemos: