365 Dias com Um Curso em Milagres
Uma Jornada de Treinamento da Mente, Perdão e Paz Interior
A IDEIA DE HOJE
A Lição 70 conduz o treinamento para um reconhecimento decisivo:
“A minha salvação vem de mim.”
O texto explica que uma das tentações mais básicas da mente é acreditar que a salvação vem de algum lugar externo: de outra pessoa, de circunstâncias, de posses, de acontecimentos ou de alguma condição futura.
Da mesma forma, também tendemos a colocar a culpa:
fora de nós.
A lição afirma que culpa e salvação precisam ser reconhecidas no mesmo lugar:
na mente.
Isso não significa assumir culpa por tudo o que acontece no mundo.
Significa reconhecer que:
a mudança de percepção que traz paz precisa acontecer dentro de nós.
A SALVAÇÃO NÃO ESTÁ FORA
Muitas vezes pensamos:
“Serei feliz quando essa pessoa mudar.”
“Terei paz quando esse problema desaparecer.”
“Estarei segura quando tiver mais dinheiro.”
“Vou ficar bem quando receber reconhecimento.”
“Só conseguirei seguir em frente quando alguém me pedir desculpas.”
Essas frases entregam a chave da nossa paz:
a alguma coisa externa.
A Lição 70 começa a devolver essa chave:
à própria mente.
ISSO NÃO SIGNIFICA QUE O MUNDO EXTERNO NÃO IMPORTE
Circunstâncias importam.
Pessoas importam.
Dinheiro tem funções práticas.
Relacionamentos podem nos afetar.
Existem situações que exigem:
• mudança;
• proteção;
• decisões;
• limites;
• ação concreta.
Mas a lição trabalha com outro nível:
nenhuma forma externa pode produzir sozinha a paz interior que buscamos.
O “CUSTO” APARENTE DA IDEIA
O texto afirma que aceitar a ideia de hoje parece ter um custo:
nada fora de nós pode nos salvar.
Nada externo pode:
dar-nos paz em definitivo.
Mas imediatamente apresenta o outro lado:
nada fora de nós pode realmente tirar essa paz de nós.
Essa é uma inversão profunda.
Se minha paz depende completamente de algo externo:
sou vulnerável a tudo.
Se a fonte da mudança está na mente:
existe um lugar onde posso trabalhar.
O EGO QUER COLOCAR TANTO A CULPA QUANTO A SALVAÇÃO FORA
Quando algo dói, a mente pode dizer:
“A culpa é dele.”
E depois:
“Ele também precisa me devolver a paz.”
Assim, a mesma pessoa se torna:
causa do sofrimento
e:
suposta fonte da solução.
Isso cria dependência.
A LIÇÃO 70 DESFAZ ESSE CICLO
Ela diz, em essência:
a culpa que experimento está sendo mantida na mente.
E, portanto:
a cura também precisa ser encontrada na mente.
O texto explica que Deus não colocaria o remédio longe do lugar onde a cura é necessária.
O REMÉDIO ESTÁ ONDE ESTÁ A FERIDA
Essa ideia pode ser entendida assim:
Se o conflito é:
percepção,
a cura precisa envolver:
percepção.
Se o problema é:
culpa,
a cura precisa tocar:
culpa.
Se a dificuldade é:
julgamento,
o caminho precisa envolver:
perdão.
A MENTE TEM TENTADO FAZER O CONTRÁRIO
O texto diz que tentamos separar:
a cura
da:
doença para a qual ela foi destinada.
Ao procurar salvação apenas fora, mantemos o problema intacto dentro.
EXEMPLO
Imagine que alguém tenha decepcionado você.
A mente pensa:
“Só ficarei em paz quando essa pessoa reconhecer o erro.”
Talvez um pedido de desculpas seja justo e desejável.
Mas se sua paz depender totalmente disso:
você continua presa à escolha do outro.
A prática pergunta:
“Existe uma libertação que posso começar mesmo antes de essa pessoa mudar?”
ESSA É A RESPONSABILIDADE QUE LIBERTA
Não:
“Tudo foi culpa minha.”
Mas:
“Minha resposta mental agora está sob minha responsabilidade.”
CULPA NÃO É O MESMO QUE RESPONSABILIDADE
Essa distinção precisa permanecer clara.
CULPA DIZ:
“Eu sou ruim.”
RESPONSABILIDADE DIZ:
“Posso escolher como responder agora.”
A Lição 70 não precisa ser usada para:
se acusar.
Ela pode ser usada para:
recuperar poder de escolha.
A VONTADE DE DEUS E A NOSSA SÃO UMA NA CURA
O texto afirma que a prática de hoje busca reconhecer que:
Deus quer nossa cura,
e:
nós também queremos ser curados.
A doença e o sofrimento nos tornam infelizes; portanto, ao aceitar a ideia de hoje, estamos aceitando algo que também desejamos verdadeiramente.
ISSO RETOMA A LIÇÃO 66
Já vimos:
“A minha felicidade e a minha função são uma só.”
Agora, a Lição 70 mostra:
salvação e cura também não são impostas contra nossa vontade verdadeira.
A mente pode resistir.
O ego pode defender:
ressentimento.
Mas existe outra parte de nós que deseja:
paz.
AS DUAS PRÁTICAS MAIS LONGAS
A Lição 70 pede:
dois períodos de prática mais longos durante o dia.
Cada um deve durar aproximadamente:
dez a quinze minutos.
O texto sugere escolher os horários com antecedência e procurar respeitá-los.
Isso mantém o treinamento de disciplina mental iniciado nas lições anteriores.
COMO COMEÇAR
Repita:
“A minha salvação vem de mim.”
Depois acrescente uma afirmação que reconheça que:
ela não pode vir de nada externo.
A formulação sugerida é:
“A minha salvação vem de mim. Não pode vir de nenhum outro lugar.”
DEPOIS, FECHE OS OLHOS
O texto orienta revisar algumas das coisas externas nas quais você buscou salvação anteriormente.
Por exemplo:
• outras pessoas;
• posses;
• situações;
• acontecimentos;
• conceitos que construiu sobre si mesma.
OBSERVE ONDE VOCÊ PROCUROU SALVAÇÃO
Talvez em:
UMA PESSOA
“Se ela me amar, estarei completa.”
DINHEIRO
“Quando tiver determinada quantia, nunca mais sentirei medo.”
SUCESSO
“Quando alcançar isso, finalmente saberei meu valor.”
APARÊNCIA
“Quando meu corpo estiver perfeito, poderei me amar.”
RECONHECIMENTO
“Quando todos perceberem meu valor, terei paz.”
A LIÇÃO NÃO DIZ QUE ESSAS COISAS SEJAM NECESSARIAMENTE RUINS
O problema não é:
ter uma relação.
ter dinheiro.
desejar sucesso.
cuidar da aparência.
O problema é atribuir a essas formas:
a função de salvar.
PARA CADA UMA, REPITA
“A minha salvação não pode vir de nenhuma dessas coisas.”
Depois:
“A minha salvação vem de mim e só de mim.”
ISSO PODE PROVOCAR RESISTÊNCIA
Talvez a mente diga:
“Mas eu realmente preciso daquela pessoa.”
Ou:
“Sem dinheiro não posso ter paz.”
Observe.
Não discuta imediatamente.
Pergunte apenas:
“Estou falando de uma necessidade prática ou de salvação?”
Essa distinção muda tudo.
DEPOIS, A LIÇÃO RETOMA A IMAGEM DAS NUVENS
Assim como na Lição 69, o texto volta à tentativa de alcançar:
a luz interior.
Ele diz que a salvação está nessa luz e não nas nuvens que a cercam.
Nós a buscamos nas nuvens, mas:
ela está além delas.
AS NUVENS SÃO AS FORMAS EM QUE BUSCAMOS SALVAÇÃO
Podem representar:
• pessoas;
• posses;
• expectativas;
• imagens de sucesso;
• culpa;
• ressentimento.
A mente continua procurando:
“Talvez desta vez eu encontre paz aqui.”
Mas a lição diz:
você já tentou.
OLHE PARA OS RESULTADOS
Aquilo trouxe:
paz duradoura?
Ou apenas:
alívio temporário?
Essa é uma pergunta importante.
A LUZ ESTÁ ALÉM DAS NUVENS
O texto pede que tentemos ultrapassá-las por qualquer método que ajude.
A passagem chega a sugerir imaginar Jesus segurando nossa mão e conduzindo-nos através delas.
Você pode usar essa imagem como:
símbolo de orientação.
UMA PRÁTICA GUIADA PARA A LIÇÃO 70
1. SENTE-SE EM SILÊNCIO
Respire naturalmente.
2. REPITA
“A minha salvação vem de mim.”
3. ACRESCENTE
“Não pode vir de nenhum outro lugar.”
4. OBSERVE ONDE BUSCOU SALVAÇÃO
Pessoas?
Dinheiro?
Aprovação?
Controle?
5. PARA CADA UMA, DIGA
“A minha salvação não pode vir dessa coisa.”
6. RETORNE
“A minha salvação vem de mim.”
7. IMAGINE AS NUVENS
Elas representam:
aquilo que ocupa sua percepção.
8. ATRAVESSE
Não lute.
Apenas passe.
9. PROCURE A LUZ
Permaneça em silêncio.
10. FINALIZE COM CONFIANÇA
“A minha salvação vem de mim.”
O QUE SIGNIFICA “VEM DE MIM”?
Não significa:
“Meu ego vai me salvar.”
Nem:
“Não preciso de Deus.”
Na lógica de UCEM, significa que:
o ponto de acesso à salvação está na própria mente.
A luz de Deus está:
em nós.
Por isso, a cura precisa ser reconhecida:
ali.
NÃO É AUTOSSUFICIÊNCIA DO EGO
É responsabilidade mental.
O ego diz:
“Eu sozinho resolvo tudo.”
A lição diz:
“A salvação está na minha mente porque é ali que Deus colocou a cura.”
NADA EXTERNO PODE DETER VOCÊ
Nos períodos curtos e frequentes, o texto recorda que nada, exceto os próprios pensamentos, pode impedir o progresso.
A ideia é:
não existe interferência externa capaz de bloquear a salvação quando a mente aceita sua função.
A FRASE PARA OS PERÍODOS CURTOS
“A minha salvação vem de mim. Nada fora de mim pode me deter. A salvação do mundo e a minha estão dentro de mim.”
ESSA FRASE PODE SER USADA QUANDO VOCÊ SENTIR-SE IMPOTENTE
Pensamento:
“Não posso ter paz enquanto isso não mudar.”
Repita:
“A minha salvação vem de mim.”
Depois pergunte:
“Qual pensamento estou escolhendo agora?”
PRÁTICA PARA RELACIONAMENTOS
Quando pensar:
“Essa pessoa precisa me fazer feliz”,
pare.
“A minha salvação vem de mim.”
Pergunte:
“Estou pedindo a uma pessoa aquilo que nenhuma pessoa pode sustentar para sempre?”
PRÁTICA PARA QUANDO ALGUÉM NÃO PEDE DESCULPAS
Talvez você pense:
“Só posso ficar bem quando ele reconhecer o que fez.”
A lição não diz que o pedido de desculpas não importe.
Mas pergunta:
“Quero entregar toda a minha paz a essa decisão?”
Depois:
“A minha salvação vem de mim.”
PRÁTICA PARA DINHEIRO
Quando surgir:
“Só terei paz quando tiver mais dinheiro”,
faça o que for necessário:
• planeje;
• organize;
• trabalhe.
Mas separe:
recurso
de:
salvação.
Depois:
“A minha salvação não pode vir disso.”
PRÁTICA PARA SAÚDE DA AUTOIMAGEM
Quando pensar:
“Só me amarei quando mudar meu corpo”,
observe.
Cuidar do corpo pode ser importante.
Mas:
amor próprio não precisa esperar uma forma perfeita.
“A minha salvação vem de mim.”
PRÁTICA PARA APROVAÇÃO
Quando sentir:
“Preciso que reconheçam meu valor”,
pergunte:
“Estou pedindo à opinião do outro que me diga quem sou?”
Depois:
“A minha salvação vem de mim.”
PRÁTICA PARA CONTROLE
Pensamento:
“Preciso controlar tudo para estar segura.”
Pergunte:
“Isso funcionou até agora?”
Depois:
“Nada fora de mim pode me deter.”
PRÁTICA PARA CULPA
Quando surgir:
“A culpa é inteiramente daquela pessoa”,
pare.
Talvez realmente exista responsabilidade externa por um ato.
Mas pergunte:
“Onde está a minha experiência dessa culpa agora?”
Na:
mente.
E onde precisa começar a libertação?
Também:
na mente.
ISSO NÃO APAGA RESPONSABILIDADE DO OUTRO
Uma pessoa pode ter:
responsabilidade real por um comportamento.
A lição não exige negar isso.
O foco é:
não entregar a essa pessoa o poder absoluto sobre sua paz.
PRÁTICA PARA AUTOCULPA
Quando pensar:
“Sou culpada e preciso sofrer”,
lembre:
a cura também está na mente.
Pergunte:
• O que posso reparar?
• O que preciso aprender?
• Posso substituir punição por correção?
Depois:
“A minha salvação vem de mim.”
PRÁTICA PARA QUANDO TUDO PARECER BLOQUEADO
Pare.
Repita:
“Nada fora de mim pode me deter.”
Isso não significa:
“Nada externo pode criar dificuldades práticas.”
Significa:
“Nenhuma dificuldade precisa determinar definitivamente minha escolha interior pela paz.”
UMA MICROPRÁTICA DE 20 SEGUNDOS
1. PARE.
2. IDENTIFIQUE O SALVADOR EXTERNO.
Pessoa?
Dinheiro?
Resultado?
3. DIGA:
“A minha salvação não pode vir disso.”
4. RETORNE:
“A minha salvação vem de mim.”
5. PERGUNTE:
“Que mudança de pensamento é possível agora?”
UMA MICROPRÁTICA PARA CULPAR ALGUÉM
“Essa pessoa pode ter responsabilidade pelo que fez, mas minha paz não precisa permanecer em suas mãos.”
Depois:
“A minha salvação vem de mim.”
UMA MICROPRÁTICA PARA ANSIEDADE
“Estou procurando salvação numa circunstância futura?”
Depois:
“A minha salvação vem de mim, agora.”
O QUE OBSERVAR HOJE
Preste atenção quando surgir:
• “Só ficarei bem quando…”
• “Preciso que ele…”
• “Sem isso não posso ter paz.”
• “Ela tem o poder de destruir meu dia.”
• “Quando eu conseguir isso, finalmente estarei completa.”
Esses pensamentos apontam para:
salvadores externos.
PERGUNTE
“Estou dando a alguma forma uma função que ela não pode cumprir?”
MARCADORES DE SALVAÇÃO PROJETADA PARA FORA
• Minha paz depende de uma pessoa.
• Meu valor depende da aprovação.
• Minha segurança depende de controle total.
• Minha felicidade depende de um resultado.
• Minha identidade depende do sucesso.
• Meu perdão depende do pedido de desculpas do outro.
MARCADORES DE RESPONSABILIDADE INTERIOR
• Reconheço o fato sem entregar minha paz a ele.
• Posso agir externamente e trabalhar internamente.
• Distingo responsabilidade de culpa.
• Procuro soluções sem transformar soluções em salvação.
• Lembro que a mudança de percepção começa em mim.
PERGUNTAS PARA OBSERVAR A MENTE
• Onde mais tenho buscado salvação fora de mim?
• Existe uma pessoa a quem atribuí a função de me fazer feliz?
• Que resultado acredito que finalmente me dará paz?
• Tenho colocado minha segurança totalmente no dinheiro?
• Dependo da aprovação para reconhecer meu valor?
• Que culpa tenho colocado inteiramente fora de mim?
• Posso reconhecer responsabilidade externa sem entregar minha paz ao outro?
• Onde continuo buscando cura nas “nuvens”?
• O que sinto ao afirmar “A minha salvação vem de mim”?
• Essa frase desperta liberdade ou medo?
• Confundo responsabilidade interior com culpa?
• Consigo considerar que a cura está onde a dor está sendo experimentada: na mente?
EXERCÍCIO DE ESCRITA — MEUS SALVADORES EXTERNOS
Complete:
“SÓ SEREI FELIZ QUANDO…”
Escreva pelo menos cinco respostas.
Depois pergunte para cada uma:
“Estou tratando isso como uma meta prática ou como minha salvação?”
EXERCÍCIO — A PESSOA QUE CARREGA MINHA PAZ
Complete:
“EU ACREDITO QUE SÓ PODEREI TER PAZ SE ESTA PESSOA…”
Escreva.
Depois pergunte:
“Quero realmente entregar a ela esse poder?”
Finalize:
“A minha salvação vem de mim.”
EXERCÍCIO — CULPA E CURA NO MESMO LUGAR
Escolha um conflito.
Escreva:
O QUE O OUTRO FEZ?
Fatos.
O QUE MINHA MENTE ESTÁ FAZENDO COM ISSO AGORA?
Julgando?
Revivendo?
Condenando?
ONDE A EXPERIÊNCIA ESTÁ ACONTECENDO AGORA?
Na minha mente.
ONDE POSSO COMEÇAR A CURA?
Na minha mente.
Finalize:
“A minha salvação vem de mim.”
EXERCÍCIO — DAS NUVENS À LUZ
Liste três “nuvens” em que você vem buscando salvação:
1. __________________
2. __________________
3. __________________
Depois escreva:
“A minha salvação não pode vir de nenhuma dessas coisas.”
Por fim:
“A minha salvação vem de mim e só de mim.”
EXERCÍCIO — META OU SALVAÇÃO?
Escolha algo que deseja muito.
Pergunte:
“Posso continuar desejando isso sem dizer que minha paz depende completamente disso?”
Se sim:
a forma volta ao seu lugar correto.
A LIÇÃO 70 E A LIBERDADE
À primeira vista, a frase:
“Nada fora de mim pode me salvar”
pode parecer dura.
Mas o outro lado é libertador:
nada fora de mim precisa determinar definitivamente minha paz.
Isso devolve:
possibilidade de escolha.
A LIÇÃO NÃO PROMETE CONTROLE DO MUNDO
Ela devolve:
responsabilidade pela percepção.
Não controlo:
• tudo o que acontece;
• todas as pessoas;
• todas as perdas;
• todas as mudanças.
Mas posso trabalhar:
a maneira como minha mente utiliza aquilo que acontece.
A LIÇÃO 70 PREPARA A LIÇÃO 71
A próxima lição será:
“Só o plano de Deus para a salvação funcionará.”
A sequência é clara:
Na Lição 69:
minhas mágoas escondem a luz.
Na 70:
a salvação está na minha própria mente.
Na 71:
aprenderemos a distinguir o plano de Deus dos planos que inventamos para nos salvar.
COMO PRATICAR A LIÇÃO 70
• Faça dois períodos prolongados de dez a quinze minutos.
• Comece dizendo: “A minha salvação vem de mim. Não pode vir de nenhum outro lugar.”
• Revise pessoas, posses, situações, acontecimentos e autoconceitos nos quais buscou salvação.
• Para cada um, reconheça: “A minha salvação não pode vir de nenhuma dessas coisas.”
• Depois, tente novamente alcançar a luz além das “nuvens” que a ocultam.
• Nos períodos curtos, recorde com frequência: “A minha salvação vem de mim. Nada fora de mim pode me deter. A salvação do mundo e a minha estão dentro de mim.”
FRASES PARA USAR DURANTE O DIA
• “A minha salvação vem de mim.”
• “Não pode vir de nenhum outro lugar.”
• “A minha salvação não pode vir de nenhuma dessas coisas.”
• “Nada fora de mim pode me deter.”
• “Minha paz não precisa permanecer nas mãos de outra pessoa.”
• “Posso reconhecer responsabilidade sem entregar minha paz.”
• “Metas externas podem ser úteis sem se tornarem minha salvação.”
• “A cura está onde a dor é experimentada: na mente.”
• “Não preciso buscar a luz nas nuvens.”
• “A salvação do mundo e a minha estão dentro de mim.”
ESCOLHA DE HOJE
Hoje escolho observar:
onde entreguei minha paz.
Talvez eu tenha colocado minha salvação:
numa pessoa.
num resultado.
no dinheiro.
no reconhecimento.
numa mudança futura.
Talvez eu tenha dito:
“Só ficarei bem quando isso acontecer.”
Hoje quero considerar outra possibilidade:
A minha salvação vem de mim.
Não porque meu ego tenha todas as respostas.
Não porque eu controle o mundo.
Mas porque é na minha mente
que a percepção é mantida
e é também ali
que a cura pode ser aceita.
Posso continuar buscando soluções externas.
Posso trabalhar.
Posso conversar.
Posso colocar limites.
Posso mudar circunstâncias.
Mas não quero continuar pedindo
que essas formas façam por mim
aquilo que só uma mudança interior pode realizar.
Hoje escolho devolver:
a paz à sua verdadeira fonte.
ORAÇÃO DE ENTREGA
Espírito Santo,
hoje entrego a Ti
todos os lugares
onde procurei minha salvação.
As pessoas de quem esperei
que me completassem.
Os resultados que transformei
em condição para minha paz.
O dinheiro que usei
como promessa de segurança absoluta.
A aprovação que busquei
para saber meu valor.
As circunstâncias futuras
que imaginei que finalmente
me fariam feliz.
Ajuda-me a reconhecer:
A minha salvação vem de mim.
Que eu não confunda essa ideia
com culpa.
Que eu não diga:
“Tudo é culpa minha.”
Mas que eu possa dizer:
“Minha mente pode escolher novamente.”
Quando alguém agir de modo injusto,
ajuda-me a reconhecer os fatos
sem colocar toda a minha paz
nas mãos dessa pessoa.
Quando eu precisar agir,
que eu aja.
Quando precisar colocar limite,
que eu coloque.
Quando precisar corrigir,
que eu corrija.
Mas que eu não peça às formas
aquilo que elas não podem dar.
Leva-me além das nuvens.
Além dos salvadores falsos.
Além das promessas
que já procurei tantas vezes
e que nunca me deram
paz duradoura.
Que eu possa encontrar
a luz onde ela está:
em minha própria mente,
mantida por Ti.
Quando eu acreditar
que algo externo pode me impedir,
recorda-me:
Nada fora de mim pode me deter.
Quando eu esquecer
onde está a cura,
recorda-me:
A minha salvação vem de mim.
Que eu aceite hoje
a responsabilidade que liberta,
não a culpa que aprisiona.
E que eu reconheça
que a paz que busco
não precisa esperar
o mundo mudar.
Amém.
FRASE PARA RECORDAR DURANTE O DIA
“A minha salvação vem de mim. Posso agir no mundo sem entregar a ele a função de me salvar, porque a paz e a cura começam na mudança que aceito em minha própria mente.”
AO FINAL DO DIA
Antes de dormir, repita:
“A minha salvação vem de mim.”
Depois pergunte:
ONDE MAIS BUSQUEI SALVAÇÃO FORA DE MIM HOJE?
Pessoa?
Resultado?
Dinheiro?
Aprovação?
EM QUE MOMENTO ENTREGUEI MINHA PAZ À ESCOLHA DE OUTRA PESSOA?
Observe.
CONSEGUI RECUPERAR MINHA RESPONSABILIDADE INTERIOR?
Mesmo por alguns instantes?
EM QUE SITUAÇÃO CONFUNDI RESPONSABILIDADE COM CULPA?
Reconheça.
QUE “NUVEM” PARECEU MAIS CONVINCENTE?
Observe.
CONSEGUI LEMBRAR QUE A LUZ ESTAVA ALÉM DELA?
Mesmo brevemente?
HOUVE ALGUM MOMENTO EM QUE PERCEBI QUE UMA META EXTERNA NÃO PRECISAVA CARREGAR MINHA FELICIDADE?
Reconheça.
ESTOU UM POUCO MAIS DISPOSTA A ACEITAR QUE MINHA PAZ COMEÇA NA MINHA MENTE?
Permaneça alguns instantes.
Finalize:
“A minha salvação vem de mim.”
Depois:
“Nada fora de mim pode me deter.”
E finalmente:
“A salvação do mundo e a minha estão dentro de mim.”
LIÇÃO 70 — ESSÊNCIA
• A Lição 70 afirma: “A minha salvação vem de mim.”
• O texto ensina que tendemos a procurar tanto a salvação quanto a culpa fora de nós, enquanto ambas precisam ser reconhecidas na mente.
• Aceitar a ideia significa reconhecer que nada externo pode nos dar salvação ou paz definitiva, mas também que nada externo pode, em última instância, determinar nossa paz interior.
• A lição explica que Deus mantém a Fonte da cura onde a cura é necessária, em vez de separá-la daquilo que precisa ser curado.
• O texto relaciona a prática à união entre nossa vontade e a Vontade de Deus pela cura e felicidade.
• São indicados dois períodos prolongados de dez a quinze minutos.
• Eles começam com: “A minha salvação vem de mim. Não pode vir de nenhum outro lugar.”
• Durante a prática, são revistos elementos externos nos quais buscamos salvação — pessoas, posses, situações, acontecimentos e autoconceitos — reconhecendo que a salvação não está neles.
• Em seguida, a meditação retoma a imagem da luz além das nuvens, incentivando-nos a atravessar aquilo que parece ocultá-la.
• Nos períodos curtos, a aplicação proposta é: “A minha salvação vem de mim. Nada fora de mim pode me deter. A salvação do mundo e a minha estão dentro de mim.”
A MENSAGEM CENTRAL DE HOJE
Durante muito tempo,
talvez eu tenha procurado
a chave da minha paz:
fora.
Em pessoas.
Em circunstâncias.
Em reconhecimento.
Em resultados.
Talvez eu também tenha colocado:
a culpa
no mesmo lugar.
A Lição 70 devolve ambas:
à mente.
Não para me culpar.
Mas para me libertar.
Porque, se minha paz está totalmente fora de mim,
dependo de:
tudo mudar.
Mas se a cura começa na mente,
então posso começar:
agora.
Posso agir no mundo.
Posso buscar soluções.
Posso colocar limites.
Mas não preciso continuar dizendo:
“Só poderei ter paz quando o mundo obedecer ao meu plano.”
Hoje quero aprender algo diferente:
A minha salvação vem de mim.
E justamente por isso,
ela não precisa esperar: