Revisão V — Lições 161 e 162

365 Dias com Um Curso em Milagres

Uma Jornada de Treinamento da Mente, Perdão e Paz Interior

A IDEIA CENTRAL DE HOJE

A Lição 176 continua a Revisão V, mantendo como pensamento que envolve toda a prática:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

Hoje revisamos duas ideias profundamente ligadas à nossa identidade:

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

Essa é a estrutura apresentada para a Lição 176 no Livro de Exercícios.

A prática de hoje une:

bênção,

reconhecimento do outro,

identidade verdadeira,

santidade

lembrança de Deus.

A ESTRUTURA DA LIÇÃO 176

A prática pode ser organizada assim:

DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.

DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.

DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.

EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.

DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.

Hoje somos convidados a olhar:

para o outro

para nós mesmos

através da mesma referência:

AMOR.

PRIMEIRA IDEIA REVISADA

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

Essa frase retoma:

a Lição 161.

Ela pode parecer, à primeira vista:

uma oração dirigida ao outro.

E realmente é.

Mas também é:

uma maneira de corrigir nossa percepção.

PEDIR A BÊNÇÃO É MUDAR A FORMA DE OLHAR

Quando digo:

“Dá-me a tua bênção, Filho Santo de Deus”,

estou tentando deixar de ver:

apenas a personalidade,

o comportamento,

o erro,

a história,

o conflito.

E começo a perguntar:

“Existe algo nesta pessoa além da imagem que minha mente construiu?”

ISSO NÃO SIGNIFICA NEGAR COMPORTAMENTOS

Uma pessoa pode:

errar.

Mentir.

Ferir.

Agir:

irresponsavelmente.

Nada disso precisa ser:

negado.

A prática está dizendo:

o comportamento não precisa definir a totalidade do Ser.

POSSO VER O ERRO SEM TRANSFORMAR O OUTRO EM ERRO

Essa é uma distinção:

central.

A condenação diz:

“Você é isso.”

A correção diz:

“Isso aconteceu e precisa ser visto.”

QUANDO PEÇO A BÊNÇÃO DE UM IRMÃO

Talvez eu esteja reconhecendo:

que minha paz não depende de vencê-lo.

Talvez dependa:

de abandonar a imagem de inimigo absoluto.

A BÊNÇÃO NÃO É SUBMISSÃO

Você pode:

pedir interiormente a bênção de alguém

e ainda:

manter distância.

Pode:

perdoar

e ainda:

não restaurar confiança.

Pode reconhecer:

dignidade

e ainda:

estabelecer consequências.

A BÊNÇÃO NÃO APAGA DISCERNIMENTO

Ela retira:

condenação absoluta.

PRÁTICA PARA UMA PESSOA DIFÍCIL

Pense:

em alguém que ativa você.

Talvez sua mente diga:

“Não consigo ver nada santo nessa pessoa.”

Não force:

emoção.

Apenas diga:

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

Depois:

fique em silêncio.

TALVEZ A PRIMEIRA BÊNÇÃO SEJA VER A PRÓPRIA RESISTÊNCIA

Se surge:

raiva,

rejeição,

vontade de atacar,

observe.

Sem:

culpa.

A PERGUNTA É

“Quero continuar vendo apenas aquilo que confirma meu medo?”

O OUTRO PODE SE TORNAR UM ESPELHO

Não porque tudo o que ele faz:

seja sobre você.

Mas porque a maneira como você percebe:

revela o sistema de pensamento que está usando.

SE VEJO APENAS CULPA

Talvez minha mente esteja:

fortalecendo a culpa.

SE CONSIGO VER POSSIBILIDADE DE CORREÇÃO

Talvez também esteja permitindo:

correção para mim.

DAR BÊNÇÃO E RECEBER BÊNÇÃO SE ENCONTRAM

Ao reconhecer:

santidade no outro,

reforço em minha mente:

a possibilidade de santidade.

POR ISSO A SEGUNDA IDEIA É TÃO IMPORTANTE

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

Essa frase retoma:

a Lição 162.

Ela responde:

diretamente

àquilo que o ego diz sobre nossa identidade.

O EGO DIZ

“Você é o seu passado.”

“Você é seus erros.”

“Você é seu corpo.”

“Você é suas conquistas.”

“Você é aquilo que os outros dizem.”

“Você é sua culpa.”

A lição responde:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

O QUE DEUS CRIOU NÃO PRECISA SER REFEITO PELO EGO

Se Deus é:

só Amor,

então nossa verdadeira identidade não pode ser:

medo.

Não pode ser:

culpa.

Não pode ser:

condenação.

ISSO NÃO SIGNIFICA QUE NUNCA AGIMOS A PARTIR DO MEDO

Agimos.

Mas comportamento:

não é essência.

A IDENTIDADE NÃO É A SOMA DOS ERROS

Isso pode ser:

muito libertador.

Você pode ter:

coisas a corrigir

sem precisar dizer:

“Sou irreparável.”

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU” NÃO É UMA FRASE DE AUTOENGRANDECIMENTO

Não significa:

“Sou especial.”

Significa:

“Minha identidade verdadeira não foi criada pelo ego.”

ISSO ELIMINA SUPERIORIDADE

Porque se isso vale:

para mim,

vale:

para meu irmão.

Não posso usar:

“Eu sou como Deus me criou”

para me elevar acima dos outros.

AS DUAS IDEIAS SE COMPLETAM

Veja:

“Dá-me a tua bênção, Filho Santo de Deus.”

“Eu sou como Deus me criou.”

Primeiro reconheço:

uma identidade além do erro no outro.

Depois reconheço:

a mesma identidade em mim.

NÃO POSSO NEGAR AO OUTRO AQUILO QUE QUERO RECONHECER EM MIM

Se digo:

“Meu erro não me define”,

preciso ao menos considerar:

que o erro do outro também não é toda a sua identidade.

ISSO NÃO SIGNIFICA TRATAR TODOS OS ERROS DA MESMA MANEIRA

Alguns comportamentos exigem:

conversa.

Outros:

afastamento.

Outros:

reparação.

Outros:

justiça.

Mas a mente pode evitar:

transformar correção em ódio.

A BÊNÇÃO PODE SER UM LIMITE

Às vezes abençoar significa dizer:

“Não participarei mais disso.”

Porque permitir continuação de um comportamento prejudicial:

nem sempre serve ao Amor.

A BÊNÇÃO PODE SER UMA VERDADE

“Isso me feriu.”

A BÊNÇÃO PODE SER SILÊNCIO

Não reagir:

imediatamente.

A BÊNÇÃO PODE SER DISTÂNCIA

Sem:

vingança.

A BÊNÇÃO PODE SER PERDÃO SEM RECONCILIAÇÃO

Essa distinção continua:

essencial.

PRÁTICA PARA RELACIONAMENTOS

Quando olhar para alguém próximo:

não veja apenas sua função.

Não apenas:

marido,

esposa,

filho,

mãe,

colega.

Diga interiormente:

“FILHO SANTO DE DEUS.”

Isso pode ajudar:

a libertar a pessoa de papéis rígidos.

ÀS VEZES SOFREMOS PORQUE QUEREMOS QUE O OUTRO CONTINUE SENDO QUEM DECIDIMOS QUE ELE É

Talvez:

“o irresponsável.”

“a difícil.”

“o egoísta.”

“a que sempre erra.”

A bênção permite:

atualização.

PRÁTICA PARA QUEM VOCÊ AMA

É possível idolatrar:

quem amamos

tanto quanto condenar:

quem não gostamos.

A bênção também significa:

não transformar alguém em fonte absoluta de felicidade.

“FILHO SANTO DE DEUS” NÃO É “MEU SALVADOR PESSOAL”

O outro pode:

acompanhar.

Amar.

Ajudar.

Mas não precisa:

carregar a função de Deus.

PRÁTICA PARA ALGUÉM QUE PARTIU

Você pode dizer:

“Dá-me a tua bênção, Filho Santo de Deus.”

Como forma de:

gratidão,

liberação

lembrança do Amor.

PRÁTICA PARA ALGUÉM COM QUEM NÃO HÁ MAIS CONTATO

A prática pode acontecer:

internamente.

Você não precisa:

procurá-lo.

PRÁTICA PARA AUTOIMAGEM

Olhe para si.

Pergunte:

“Que identidade tenho repetido?”

Talvez:

“Sou difícil.”

“Sou fraca.”

“Sou insuficiente.”

“Sou culpada.”

Depois:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

NÃO USE A FRASE PARA NEGAR SUA PERSONALIDADE HUMANA

Você continua:

aprendendo.

Tem:

tendências.

Padrões.

Fortalezas.

Limitações.

A prática aponta:

para algo mais profundo do que esses elementos.

PRÁTICA PARA UM ERRO RECENTE

Escreva:

“O que fiz?”

Seja:

específica.

Depois:

“O que posso corrigir?”

E só então:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

Assim a frase não vira:

desculpa.

Ela vira:

fundamento para corrigir sem se destruir.

PRÁTICA PARA CULPA ANTIGA

Pergunte:

“Tenho usado esse episódio para definir quem sou até hoje?”

Se sim:

talvez seja hora de separar.

comportamento passado

de:

identidade eterna.

PRÁTICA PARA VERGONHA

Vergonha diz:

“Se me conhecerem de verdade, me rejeitarão.”

A lição pergunta:

“Quem é esse ‘eu de verdade’?”

A história?

Ou:

aquilo que Deus criou?

PRÁTICA PARA COMPARAÇÃO

Quando alguém parece:

melhor,

mais avançado,

mais espiritual,

lembre:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

ele também.

NÃO HÁ HIERARQUIA DE SANTIDADE

A forma:

difere.

A essência:

não precisa competir.

PRÁTICA PARA INVEJA

Diga:

“O bem do outro não diminui o que Deus criou em mim.”

PRÁTICA PARA SUPERIORIDADE

Se pensar:

“Sou mais consciente que essa pessoa”,

pare.

Diga:

“Ela também é Filho Santo de Deus.”

PRÁTICA PARA DECEPÇÃO CONSIGO

Talvez você esperasse:

já ter superado determinado padrão.

Quando ele retorna, não diga:

“Fracassei completamente.”

Diga:

“Estou vendo novamente o que precisa de cura.”

Depois:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

PRÁTICA PARA UM CONFLITO

Antes de uma conversa:

diga interiormente sobre a pessoa:

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

Depois sobre si:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

Agora converse:

a partir de duas dignidades,

não:

de duas identidades em guerra.

ISSO NÃO GARANTE QUE A CONVERSA SERÁ FÁCIL

Mas pode mudar:

sua intenção.

PRÁTICA PARA TRABALHO

Antes de tratar alguém apenas como:

problema,

lembre:

existe uma pessoa.

Antes de tratar a si apenas como:

função,

lembre:

existe um Ser.

PRÁTICA PARA REDES SOCIAIS

É muito fácil transformar:

pessoas

em:

caricaturas.

Antes de atacar alguém que você não conhece:

pessoalmente,

pergunte:

“Estou reduzindo uma pessoa inteira a uma postagem?”

PRÁTICA PARA FOFOCA

A fofoca muitas vezes fixa:

uma identidade no outro.

Pergunte:

“Estou ajudando a manter essa pessoa presa à imagem de um erro?”

PRÁTICA PARA PERDÃO

Perdão pode começar com:

uma frase.

“Não quero usar isso para decidir para sempre quem você é.”

PERDOAR NÃO SIGNIFICA ESQUECER INFORMAÇÕES IMPORTANTES

Você pode lembrar:

padrões

para tomar decisões seguras.

Só não precisa:

transformar essas informações em ódio permanente.

A REVISÃO V CONTINUA A NOS CONVIDAR PARA ALÉM DAS PALAVRAS

As palavras são:

meios.

A introdução explica que buscamos:

a experiência

que está além:

do som das frases.

Hoje essa experiência pode acontecer:

quando você olha alguém de forma diferente.

Ou:

quando olha para si sem a velha condenação.

EXPERIÊNCIA 1 — OLHAR O OUTRO

Pense em:

uma pessoa querida.

Depois:

uma pessoa neutra.

Depois:

alguém difícil.

Para cada uma diga:

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

Observe:

onde existe resistência.

EXPERIÊNCIA 2 — OLHAR PARA SI

Coloque:

a mão sobre o coração.

Diga:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

Não tente:

sentir nada específico.

Apenas:

permaneça.

EXPERIÊNCIA 3 — SEPARAR ERRO E IDENTIDADE

Escreva:

“EU FIZ…”

Depois:

“ISSO NÃO PRECISA SIGNIFICAR QUE EU SOU…”

EXPERIÊNCIA 4 — BÊNÇÃO SEM PROXIMIDADE

Pense:

em alguém de quem precisa manter distância.

Diga:

“Posso reconhecer sua dignidade sem reabrir uma relação que não é segura para mim.”

PRÁTICA DA MANHÃ

Ao acordar:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

Depois:

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

Pausa.

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

Depois:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

Finalize:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

Permaneça:

alguns minutos em silêncio.

PERGUNTA DA MANHÃ

“QUE PESSOA TENHO REDUZIDO AO SEU PIOR ERRO?”

SEGUNDA PERGUNTA

“QUE ERRO MEU TENHO USADO PARA DEFINIR QUEM SOU?”

TERCEIRA PERGUNTA

“COMO SERIA VER A NÓS DOIS ALÉM DESSAS IMAGENS?”

PRÁTICA A CADA HORA

Pare.

Respire.

Diga:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

Depois escolha:

“Dá-me a tua bênção, Filho Santo de Deus.”

ou:

“Eu sou como Deus me criou.”

Pergunte:

“Estou vendo uma identidade ou apenas uma história?”

NOS MOMENTOS DIFÍCEIS

Use quatro passos:

1. SEPARE

“O que aconteceu?”

2. RECONHEÇA

“Que julgamento sobre a identidade surgiu?”

3. CORRIJA

“Posso avaliar o comportamento sem condenar todo o Ser?”

4. RECORDE

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

E sobre o outro:

“FILHO SANTO DE DEUS.”

EXERCÍCIO — O RÓTULO

Escolha:

uma pessoa.

Escreva o rótulo que mais usa:

“egoísta”,

“difícil”,

“fria”,

“irresponsável”.

Depois escreva:

“ESTE RÓTULO DESCREVE TODA ESSA PESSOA?”

Provavelmente:

não.

EXERCÍCIO — O RÓTULO QUE COLOCO EM MIM

Complete:

“EU SOU…”

com as frases negativas que surgem automaticamente.

Depois transforme:

“ÀS VEZES EU…”

Exemplo:

“Sou impaciente.”

vira:

“Às vezes ajo com impaciência.”

Essa mudança separa:

padrão

de:

identidade.

EXERCÍCIO — BÊNÇÃO E LIMITE

Escreva:

“POSSO ABENÇOAR ESTA PESSOA E AINDA…”

manter distância;
dizer não;
exigir reparação;
não retomar confiança;
encerrar contato.

Isso ajuda:

a unir perdão e discernimento.

EXERCÍCIO — QUEM DEUS CRIOU?

Complete:

“SE EU NÃO FOSSE MEU PASSADO, MEU MEDO OU MEUS ERROS, QUEM EU PODERIA COMEÇAR A RECONHECER?”

Não precisa:

responder intelectualmente.

Observe.

EXERCÍCIO — A MESMA ORIGEM

Pense em:

três pessoas muito diferentes de você.

Diga para cada uma:

“Deus é só Amor e essa pessoa também não pode ser reduzida ao medo.”

EXERCÍCIO — CORREÇÃO SEM CONDENAÇÃO

Escolha um erro seu.

Faça três partes:

O QUE FIZ

O QUE APRENDI

O QUE FAREI DIFERENTE

Depois:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

O QUE OBSERVAR HOJE

Observe quando:

transformar comportamento em identidade;
usar um erro antigo para condenar alguém para sempre;
usar seu passado para negar seu próprio valor;
confundir bênção com aprovação de comportamento;
confundir perdão com reconciliação obrigatória;
acreditar que reconhecer dignidade elimina limites;
comparar santidade;
sentir-se espiritualmente superior;
achar que seus erros modificaram aquilo que Deus criou;
usar “sou como Deus me criou” para evitar responsabilidade;
esquecer que a mesma identidade essencial que reivindica para si precisa ser reconhecida no outro.

MARCADORES DA MENTE QUE CONDENA

“Ele é assim.”
“Ela nunca muda.”
“Eu sou meu erro.”
“Sou imperdoável.”
“Essa pessoa é totalmente má.”
“Não existe nada além do que aconteceu.”
“Meu passado decide quem sou.”
“Se eu perdoar, estarei aprovando.”
“Se reconhecer sua dignidade, tenho que voltar.”
“Sou melhor porque compreendo mais.”

MARCADORES DA MENTE QUE ABENÇOA

posso avaliar um comportamento sem reduzir toda a pessoa a ele;
posso corrigir sem condenar;
posso perdoar e manter limites;
posso reconhecer dignidade sem restaurar confiança;
meu passado não é toda a minha identidade;
meu erro pode ser reparado;
o outro também é mais do que seu erro;
não preciso de superioridade espiritual;
posso escolher ver novamente;
sou como Deus me criou.

PERGUNTAS PARA OBSERVAR A MENTE

Quem tenho reduzido a um rótulo?
Que comportamento dessa pessoa transformei em identidade?
Que rótulo uso contra mim mesma?
Que erro ainda acredito que mudou quem sou?
Tenho dificuldade de abençoar sem reconciliar?
Confundo perdão com ausência de limites?
Uso espiritualidade para sentir-me superior?
Posso reconhecer dignidade onde ainda existe necessidade de distância?
Consigo receber a bênção de alguém que vejo como diferente?
Como seria lembrar que meu irmão e eu temos a mesma Fonte?
O que significa para mim “Eu sou como Deus me criou”?
Que correção posso fazer sem me condenar?

PRÁTICA DA MANHÃ — RESUMO

1. Comece:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

2. Revise:

“Dá-me a tua bênção, Filho Santo de Deus.”

3. Retorne:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

4. Revise:

“Eu sou como Deus me criou.”

5. Finalize:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

6. Permaneça em silêncio.

PRÁTICA NOS ENCONTROS

Antes de encontrar alguém:

difícil,

repita interiormente:

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

Não para:

negar o que aconteceu.

Mas para não encontrar:

apenas o passado.

PRÁTICA QUANDO ERRAR

Pare.

Diga:

“Posso corrigir.”

Depois:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

Não use a frase:

para evitar responsabilidade.

Use-a:

para evitar condenação.

PRÁTICA DA NOITE

Antes de dormir, reveja:

quem você condenou.

onde se condenou.

onde conseguiu ver além de um erro.

Pergunte:

“Recebi alguma bênção hoje?”

“Dei alguma bênção?”

“Que rótulo posso entregar?”

Depois:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

E novamente:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

FRASES PARA USAR DURANTE O DIA

“Deus é só Amor e, portanto, eu também.”
“Dá-me a tua bênção, Filho Santo de Deus.”
“Eu sou como Deus me criou.”
“Um erro não é uma identidade.”
“Posso corrigir sem condenar.”
“Posso abençoar sem abandonar meus limites.”
“Meu passado não refaz aquilo que Deus criou.”
“O outro também é maior do que seu pior comportamento.”
“Não preciso transformar perdão em reconciliação obrigatória.”
“Escolho ver além do rótulo.”

A LIÇÃO 176 E A LIÇÃO 175

Na Lição 175 revisamos:

“Dou os milagres que tenho recebido.”

“Estou em casa. O medo é o estranho aqui.”

Aprendemos:

a estender o milagre

recordar nosso lar.

Hoje perguntamos:

“Quem encontro quando estou em casa no Amor?”

Encontramos:

o Filho Santo de Deus

no outro

em nós.

A sequência torna-se:

milagre → lar → bênção → reconhecimento → identidade.

O QUE VEM NA LIÇÃO 177

A próxima revisão será:

LIÇÃO 177

mantendo como eixo:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

Ela revisará:

“Não há morte. O Filho de Deus é livre.”

“Agora somos um com Aquele Que é a nossa Fonte.”

A próxima prática aprofundará:

Vida,

liberdade,

unidade

Fonte.

ESCOLHA DE HOJE

Hoje quero:

retirar rótulos.

Dos outros.

de mim.

Talvez eu tenha chamado alguém durante anos:

“o difícil.”

“o cruel.”

“a pessoa que me feriu.”

Talvez esses fatos expliquem:

parte da história.

Mas não precisam:

conter toda a identidade.

E talvez eu tenha feito:

a mesma coisa comigo.

“Sou culpada.”

“Sou insuficiente.”

“Sou incapaz.”

Hoje quero perguntar:

“Isso descreve toda a verdade sobre mim?”

A Lição 176 responde:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

E quando olho:

para o outro,

ela me oferece:

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

Talvez a bênção não seja:

voltar.

Talvez não seja:

confiar.

Talvez nem seja:

falar.

Pode ser apenas:

deixar de desejar que aquela pessoa permaneça eternamente presa ao papel que minha mente lhe deu.

E talvez eu possa:

fazer o mesmo comigo.

Hoje quero:

reconhecer o erro,

fazer a correção,

aprender

continuar.

Porque Deus é:

só Amor.

E se minha verdadeira origem está:

Nele,

não quero continuar permitindo que:

medo,

culpa

ou:

passado

decidam definitivamente:

quem eu sou.

ORAÇÃO DE ENTREGA

Pai,

hoje quero:

olhar de novo.

Para meus irmãos.

para mim.

Tenho colocado:

rótulos.

Tenho reduzido pessoas:

a erros.

Tenho reduzido a mim mesma:

ao passado.

Hoje quero:

abrir espaço.

Quando eu olhar:

para alguém que me feriu,

não me obrigues:

a negar o que aconteceu.

Dá-me:

clareza.

Dá-me:

limites.

Mas também ajuda-me:

a não transformar o erro em toda a identidade.

Que eu possa dizer:

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

Mesmo que seja:

em silêncio.

Mesmo que seja:

à distância.

Mesmo que eu ainda:

não sinta perdão completo.

Pai,

ensina-me:

que bênção não é ingenuidade.

Perdão:

não é permissão para abuso.

Reconhecer dignidade:

não significa abandonar discernimento.

Quero ver:

com mais verdade.

E quando eu voltar:

a condenação contra mim mesma,

recorda-me:

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

Que eu não use essa frase:

para fugir de meus erros.

Que ela me dê:

força para corrigi-los.

Se preciso:

pedir desculpas,

que eu peça.

Se preciso:

reparar,

que eu repare.

Se preciso:

mudar,

que eu mude.

Mas que eu não transforme:

correção

em:

destruição de mim mesma.

Pai,

liberta-me:

da crença de que meu pior momento decidiu para sempre quem sou.

Liberta-me também:

da necessidade de fazer isso com meus irmãos.

Que eu possa reconhecer:

a mesma Fonte.

O mesmo:

Amor.

A mesma:

dignidade essencial.

Hoje quero caminhar entre:

irmãos,

não:

inimigos fixos.

Quero olhar para mim:

como Tua criação,

não:

como criação da culpa.

Por isso repito:

“DEUS É SÓ AMOR E, PORTANTO, EU TAMBÉM.”

“DÁ-ME A TUA BÊNÇÃO, FILHO SANTO DE DEUS.”

“EU SOU COMO DEUS ME CRIOU.”

Que essas palavras atravessem:

meus rótulos.

Minha culpa.

Meus julgamentos.

Até que eu possa reconhecer:

a identidade que o medo nunca conseguiu mudar.

Amém.

FRASE PARA RECORDAR DURANTE O DIA