365 Dias com Um Curso em Milagres
Uma Jornada de Treinamento da Mente, Perdão e Paz Interior
AS DUAS IDEIAS DA REVISÃO DE HOJE
Na Lição 89, continuamos a Revisão II de Um Curso em Milagres.
Hoje retomamos duas ideias que se unem de maneira direta:
“Eu tenho direito a milagres.”
e:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
A primeira nos convida a reconhecer:
aquilo que as leis de Deus nos dão direito a receber.
A segunda nos convida a:
permitir que cada mágoa seja substituída pelo milagre que estava escondido atrás dela.
O movimento de hoje pode ser resumido assim:
- reconhecer nosso direito aos milagres;
- identificar as mágoas que bloqueiam esse reconhecimento;
- abandonar a necessidade de conservar ressentimentos;
- permitir que verdade substitua ilusão;
- unir nossa vontade à Vontade do Espírito Santo;
- não fazer exceções ao perdão.
PRIMEIRA IDEIA — EU TENHO DIREITO A MILAGRES
A primeira ideia da revisão afirma:
“Eu tenho direito a milagres.”
O comentário liga esse direito diretamente à ideia revisada ontem:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
A lógica apresentada é:
estou sujeito às leis de Deus;
as leis de Deus libertam das mágoas;
as mágoas são substituídas por milagres;
portanto, tenho direito a milagres.
O DIREITO AO MILAGRE NÃO VEM DO EGO
Não significa:
“Tenho direito a conseguir tudo aquilo que desejo.”
Nem:
“O mundo precisa obedecer às minhas expectativas.”
Na linguagem de UCEM, o milagre está relacionado:
- à correção da percepção;
- à libertação das mágoas;
- ao abandono do julgamento;
- à substituição da ilusão pela verdade;
- à passagem do medo para uma percepção de amor.
Portanto:
ter direito a milagres é ter direito a deixar que uma percepção equivocada seja corrigida.
O MILAGRE NÃO PRECISA MUDAR PRIMEIRO O MUNDO
Talvez pensemos:
“O milagre será essa pessoa mudar.”
“O milagre será receber exatamente aquilo que quero.”
“O milagre será a situação desaparecer.”
Mas a prática pode começar:
antes de qualquer mudança externa.
O primeiro milagre pode ser:
eu olhar de outra maneira.
O MILAGRE PODE SER UMA NOVA PERCEPÇÃO
Uma situação que antes parecia:
exclusivamente ameaçadora
pode começar a ser vista com:
mais clareza.
Uma pessoa que parecia ser:
apenas culpada
pode ser vista sem que você negue o erro, mas sem transformá-la:
inteiramente no erro.
Uma lembrança que parecia condená-la:
para sempre
pode começar a perder:
seu poder sobre o presente.
AS LEIS DE DEUS LIBERTAM DAS MÁGOAS
O comentário afirma que as leis de Deus:
liberam de todas as mágoas e as substituem por milagres.
Isso estabelece uma relação muito clara:
MÁGOA → PRISÃO DA PERCEPÇÃO
MILAGRE → LIBERAÇÃO DA PERCEPÇÃO
SE O MILAGRE LIBERTA, POR QUE O REJEITAMOS?
Porque algumas mágoas parecem:
valiosas.
Elas parecem nos oferecer:
- proteção;
- razão;
- justiça;
- identidade;
- controle;
- distância emocional.
Podemos pensar:
“Se eu abandonar essa mágoa, estarei dizendo que o que aconteceu não importa.”
Mas perdão não exige:
negar o acontecimento.
O que ele questiona é:
a necessidade de manter o ataque vivo na mente.
O COMENTÁRIO TAMBÉM LIGA O MILAGRE À NOSSA FUNÇÃO
A revisão afirma que queremos aceitar aquilo que as leis de Deus nos dão direito a ter para que possamos utilizá-lo:
a favor da função que Deus nos deu.
Isso retoma diretamente as lições anteriores:
o perdão é nossa função.
Portanto:
o milagre serve ao perdão;
o perdão serve à libertação;
a libertação abre espaço para a paz.
PRIMEIRA APLICAÇÃO ESPECÍFICA
A revisão propõe:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
Essa frase pode ser aplicada:
a qualquer situação difícil.
DIANTE DE UMA MÁGOA
Talvez você veja apenas:
o problema.
A revisão convida:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
Não é preciso saber:
como será esse milagre.
Apenas permita a possibilidade de que sua percepção atual:
não seja a única possível.
DIANTE DE UMA PREOCUPAÇÃO
Diga:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
Pergunte:
“Que mudança de percepção ainda não consigo enxergar?”
DIANTE DE UMA SITUAÇÃO REPETITIVA
Talvez você pense:
“Isso acontece sempre.”
Aplique:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
Isso interrompe:
a conclusão automática.
SEGUNDA APLICAÇÃO ESPECÍFICA
A revisão diz:
“Que eu não guarde mágoas de ti, [nome], mas que eu ofereça o milagre que te pertence.”
Aqui a prática torna-se:
relacional.
Pense em alguém com quem exista:
- ressentimento;
- irritação;
- decepção;
- conflito;
- dor.
Diga interiormente:
“Que eu não guarde mágoas de ti.”
E depois:
“Que eu ofereça o milagre que te pertence.”
OFERECER UM MILAGRE NÃO SIGNIFICA CONTROLAR O OUTRO
Não significa:
“Vou mudar essa pessoa.”
Significa:
“Não quero continuar oferecendo julgamento na minha percepção.”
A mudança acontece primeiro:
na mente que vê.
TERCEIRA APLICAÇÃO
“Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.”
Essa frase transforma:
o significado da dificuldade.
Aquilo que parecia apenas:
obstáculo
pode se tornar:
oportunidade de cura da percepção.
UMA SITUAÇÃO DIFÍCIL PODE SER UMA SALA DE AULA
Não porque sofrimento seja:
desejável.
Mas porque aquilo que já aconteceu pode ser usado:
para escolher novamente.
Um conflito pode revelar:
uma mágoa.
Uma mágoa pode revelar:
uma percepção.
Uma percepção pode ser:
corrigida.
E essa correção é:
o milagre.
PRÁTICA PARA UMA PESSOA DIFÍCIL
Pense no nome dela.
Diga:
“Por trás desta situação há um milagre ao qual tenho direito.”
Depois:
“Que eu não guarde mágoas de ti, [nome].”
E:
“Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.”
Observe:
o que surge.
Não force paz.
Não finja perdão.
Apenas ofereça:
disponibilidade.
PRÁTICA PARA UMA MÁGOA ANTIGA
Talvez ela diga:
“Não existe outra maneira de ver o que aconteceu.”
Responda:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
Você não está mudando:
o passado.
Está permitindo que mude:
o significado que ele continua tendo no presente.
PRÁTICA PARA AUTOCULPA
Talvez você guarde uma mágoa:
contra si mesma.
Pensamento:
“Eu deveria ter feito diferente.”
Se houver algo para reparar:
repare.
Mas depois pergunte:
“Preciso continuar usando a culpa para me punir?”
Diga:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
SEGUNDA IDEIA — QUE OS MILAGRES SUBSTITUAM TODAS AS MÁGOAS
A segunda ideia revisada hoje é:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
Observe a palavra:
todas.
Não:
algumas mágoas.
Não:
apenas as pequenas.
Não:
apenas aquelas que parecem fáceis de perdoar.
A revisão afirma:
todas.
A PRÁTICA NÃO QUER EXCEÇÕES
O comentário diz explicitamente:
“Eu não quero fazer exceções ou achar substitutos.”
Essa é uma das ideias centrais da Lição 89.
O ego sempre procura:
uma exceção.
“Essa pessoa, não.”
“Esse acontecimento foi grave demais.”
“Essa mágoa preciso guardar.”
“Posso perdoar tudo, menos isso.”
A revisão pede:
nenhuma exceção.
ISSO NÃO SIGNIFICA FORÇAR PERDÃO EM SITUAÇÕES TRAUMÁTICAS
A prática espiritual pode ser:
gradual.
Você pode começar com:
disponibilidade.
Por exemplo:
“Ainda não consigo soltar completamente, mas não quero tornar esta mágoa uma exceção eterna à possibilidade de cura.”
Isso já abre:
uma porta.
UNIR MINHA VONTADE À VONTADE DO ESPÍRITO SANTO
O comentário afirma que, através da ideia:
“Que os milagres substituam todas as mágoas”
unimos nossa vontade:
à Vontade do Espírito Santo
e passamos a percebê-las:
como uma só.
Isso retoma a Lição 87:
“Não há outra vontade senão a de Deus.”
Agora a união da vontade se torna:
prática.
O QUE O EGO QUER?
manter a mágoa.
O QUE O ESPÍRITO SANTO QUER?
substituí-la por um milagre.
NOSSA ESCOLHA É:
“Quero que os milagres substituam todas as mágoas.”
A LIÇÃO FALA EM LIBERTAÇÃO
O comentário afirma:
“Através dessa ideia aceito a minha liberação do inferno.”
Na linguagem de UCEM, podemos compreender esse “inferno” como:
o estado mental de separação, culpa, medo e ataque.
Assim, libertar-se não depende:
de derrotar outra pessoa.
Depende de abandonar:
aquilo que mantém a própria mente aprisionada.
O RESSENTIMENTO PODE SER UM INFERNO PRIVADO
Quando repetimos:
a mesma acusação
centenas de vezes,
o acontecimento já passou,
mas a mente:
continua vivendo nele.
O milagre oferece:
uma saída da repetição.
A IDEIA EXPRESSA DISPONIBILIDADE
O comentário diz que, através dela, expressamos nossa disposição para permitir que:
todas as ilusões sejam substituídas pela verdade, segundo o plano de Deus para a salvação.
Observe:
não somos obrigados a fabricar a verdade.
Nossa parte é:
disponibilidade.
DISPONIBILIDADE É DIFERENTE DE PERFEIÇÃO
Você pode ainda sentir:
raiva.
E dizer:
“Estou disposta a permitir um milagre.”
Pode ainda sentir:
resistência.
E dizer:
“Não quero fazer dessa mágoa uma exceção.”
Pode ainda não saber:
como perdoar.
E dizer:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
PRIMEIRA APLICAÇÃO ESPECÍFICA DA SEGUNDA IDEIA
A revisão sugere:
“Não quero guardar mágoas à parte da minha salvação.”
Essa frase reconhece algo importante:
não podemos querer simultaneamente a salvação e proteger aquilo que a bloqueia.
O EGO TENTA FAZER AS DUAS COISAS
“Quero paz.”
Mas também:
“Quero continuar odiando.”
“Quero liberdade.”
Mas:
“Quero conservar essa acusação.”
“Quero cura.”
Mas:
“Não quero soltar essa história.”
A revisão pergunta:
“O que realmente escolho?”
SEGUNDA APLICAÇÃO
“Que as nossas mágoas sejam substituídas por milagres, [nome].”
Essa frase amplia:
o perdão.
Não diz apenas:
“Minha mágoa.”
Diz:
“Nossas mágoas.”
Isso sugere uma libertação:
compartilhada.
NUM RELACIONAMENTO
Talvez ambos tenham:
histórias.
Ambos tenham:
acusações.
Ambos tenham:
expectativas frustradas.
Você não pode controlar:
a mente do outro.
Mas pode começar pela sua:
“Que as nossas mágoas sejam substituídas por milagres.”
TERCEIRA APLICAÇÃO
“Por trás disso está o milagre pelo qual todas as minhas mágoas são substituídas.”
Essa frase reafirma:
o milagre permanece além da mágoa.
A mágoa pode esconder:
o milagre.
Mas não consegue:
destruí-lo.
AS DUAS IDEIAS JUNTAS
“Eu tenho direito a milagres.”
responde:
O QUE POSSO RECEBER?
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
responde:
O QUE PRECISO DEIXAR SER SUBSTITUÍDO?
Assim:
direito → disponibilidade → substituição → liberdade.
NÃO PRECISO CONQUISTAR O MILAGRE
Preciso parar de insistir:
na mágoa como alternativa.
UM EXEMPLO PRÁTICO
Uma pessoa decepcionou você.
O ego diz:
“Guarde isso.”
“Não esqueça.”
“Use essa mágoa para definir a relação.”
A revisão oferece:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
Depois:
“Que as nossas mágoas sejam substituídas por milagres.”
OUTRO EXEMPLO
Você cometeu um erro.
O ego diz:
“Puna-se.”
“Repita mentalmente.”
“Sua culpa prova que você se importa.”
A revisão responde:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
Inclusive:
a mágoa contra si mesma.
PRÁTICA MAIS LONGA — PRIMEIRA IDEIA
Feche os olhos.
Respire naturalmente.
Repita:
“Eu tenho direito a milagres.”
Permaneça por alguns instantes:
em silêncio.
Depois escolha:
uma situação específica.
Diga:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
Se houver outra pessoa:
“Que eu não guarde mágoas de ti, [nome], mas que eu ofereça o milagre que te pertence.”
Finalize:
“Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.”
Permaneça:
quieta.
PRÁTICA MAIS LONGA — SEGUNDA IDEIA
Agora repita:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
Pense:
na mesma situação.
Observe a mágoa.
Não a negue.
Depois diga:
“Não quero guardar mágoas à parte da minha salvação.”
Se outra pessoa estiver envolvida:
“Que as nossas mágoas sejam substituídas por milagres, [nome].”
Finalize:
“Por trás disso está o milagre pelo qual todas as minhas mágoas são substituídas.”
Então:
silêncio.
PRÁTICA PARA RESSENTIMENTO
Quando perceber que está repetindo:
uma acusação,
diga:
“Eu tenho direito a milagres.”
Depois:
“Não quero guardar mágoas à parte da minha salvação.”
PRÁTICA PARA UMA PESSOA DO PASSADO
Pense nela.
Diga:
“Que as nossas mágoas sejam substituídas por milagres.”
Você não precisa:
entrar em contato.
Não precisa:
reconciliar-se.
A prática acontece:
na mente.
PRÁTICA PARA UMA DISCUSSÃO
Antes de responder:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
Pergunte:
“Que resposta serviria à paz sem abandonar honestidade e limites?”
PRÁTICA PARA NECESSIDADE DE TER RAZÃO
Pensamento:
“Quero que ela admita que estou certa.”
Observe.
Depois:
“Quero o milagre mais do que quero conservar esta mágoa?”
PRÁTICA PARA AUTOCULPA
Quando o erro voltar:
“Eu tenho direito a milagres.”
Depois:
“Que o milagre substitua minha mágoa contra mim mesma.”
Se puder reparar:
repare.
Se precisar aprender:
aprenda.
Mas não use:
autopunição como salvação.
PRÁTICA PARA ANSIEDADE
A ansiedade diz:
“Preciso controlar tudo.”
Aplique:
“Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.”
Talvez o milagre seja:
soltar uma interpretação.
pedir ajuda.
aceitar não saber tudo agora.
PRÁTICA PARA UM PROBLEMA RECORRENTE
Quando pensar:
“Isso nunca muda”,
diga:
“Por trás disso está um milagre.”
Pergunte:
“Qual mágoa ou interpretação continuo usando para enxergar essa situação?”
PRÁTICA PARA UMA MÁGOA QUE PARECE JUSTIFICADA
Não tente convencer-se imediatamente:
de que não deveria sentir nada.
Diga apenas:
“Não quero transformar essa mágoa em uma exceção permanente.”
Depois:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
UMA MICROPRÁTICA DE 20 SEGUNDOS
- Pare.
- Identifique a mágoa.
- Diga:
“Eu tenho direito a milagres.”
- Acrescente:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
- Finalize:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
UMA MICROPRÁTICA PARA UMA PESSOA
“Que eu não guarde mágoas de ti.”
UMA MICROPRÁTICA PARA CONFLITO
“Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.”
UMA MICROPRÁTICA PARA RESISTÊNCIA
“Não quero fazer exceções.”
UMA MICROPRÁTICA PARA PERDÃO
“Que as nossas mágoas sejam substituídas por milagres.”
O QUE OBSERVAR HOJE
Observe quando:
- repetir mentalmente uma acusação;
- justificar uma mágoa;
- pensar que determinada situação é imperdoável;
- acreditar que uma pessoa não merece um milagre;
- sentir que você mesma não merece uma nova percepção;
- preferir ter razão a recuperar a paz;
- transformar um erro em identidade;
- criar uma exceção ao perdão.
Esses são:
pontos de prática.
MARCADORES DE QUE ESTOU ESCOLHENDO A MÁGOA
- repito a história constantemente;
- desejo punição;
- preciso provar culpa;
- não consigo admitir outra interpretação;
- acredito que abandonar ressentimento significa perder;
- faço daquela situação uma exceção.
MARCADORES DE DISPONIBILIDADE PARA O MILAGRE
- reconheço minha mágoa sem alimentá-la;
- aceito a possibilidade de outra percepção;
- desejo paz mais do que vitória;
- consigo manter limites sem ódio;
- não reduzo uma pessoa ao erro;
- não reduzo a mim mesma aos meus erros.
PERGUNTAS PARA OBSERVAR A MENTE
- Qual mágoa mais precisa de um milagre hoje?
- Existe alguém que transformei em exceção ao perdão?
- Acredito que essa pessoa não merece uma nova percepção?
- Acredito que eu mesma não mereço um milagre?
- Que vantagem imagino obter ao conservar determinada mágoa?
- Essa vantagem realmente me traz paz?
- Estou confundindo perdão com concordância?
- Posso deixar uma mágoa sem abandonar meus limites?
- Estou mais interessada em provar culpa ou em recuperar minha paz?
- O que mudaria se eu realmente acreditasse: “Eu tenho direito a milagres”?
- Estou disposta a deixar verdade substituir alguma ilusão hoje?
EXERCÍCIO DE ESCRITA — O MILAGRE POR TRÁS DISSO
Escolha uma situação difícil.
Escreva:
“O QUE EU VEJO AGORA É…”
Descreva sua percepção.
Depois:
“A MÁGOA QUE ESTOU GUARDANDO É…”
Agora escreva:
“POR TRÁS DISSO HÁ UM MILAGRE AO QUAL TENHO DIREITO.”
Pergunte:
“Como essa situação poderia ser vista se o ressentimento não fosse meu guia?”
EXERCÍCIO — MINHAS EXCEÇÕES
Complete:
“POSSO PERDOAR, MAS NÃO…”
Observe o que aparece.
Uma pessoa?
Uma situação?
Você mesma?
Depois escreva:
“Não quero fazer exceções ou achar substitutos.”
Se ainda houver resistência:
respeite seu processo.
Mas deixe aberta:
a possibilidade de cura.
EXERCÍCIO — O QUE A MÁGOA ME PROMETE?
Complete:
“SE EU CONTINUAR GUARDANDO ESTA MÁGOA, ACREDITO QUE…”
Talvez:
- estarei protegida;
- o outro continuará culpado;
- não esquecerei;
- farei justiça;
- terei controle.
Depois pergunte:
“Isso realmente está acontecendo?”
Finalize:
“Não quero guardar mágoas à parte da minha salvação.”
EXERCÍCIO — UM MILAGRE PARA UMA RELAÇÃO
Pense em uma pessoa.
Escreva o nome.
Depois:
“QUE EU NÃO GUARDE MÁGOAS DE TI, __________.”
Em seguida:
“QUE AS NOSSAS MÁGOAS SEJAM SUBSTITUÍDAS POR MILAGRES.”
Não determine:
a forma.
Permita que o milagre seja:
uma nova percepção.
EXERCÍCIO — MÁGOA CONTRA MIM
Complete:
“AINDA ESTOU MAGOADA COMIGO POR…”
Depois:
“O QUE PRECISO APRENDER OU REPARAR É…”
Agora separe:
responsabilidade
de:
autopunição.
Finalize:
“Que o milagre substitua esta mágoa contra mim mesma.”
EXERCÍCIO — VER VERDADEIRAMENTE
Escolha uma dificuldade.
Diga:
“Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.”
Feche os olhos.
Pergunte:
“O que minha mágoa está impedindo que eu veja?”
Permaneça:
em silêncio.
EXERCÍCIO — NÃO FAZER EXCEÇÕES
Escreva:
“A SITUAÇÃO QUE MAIS QUERO EXCLUIR DO PERDÃO É…”
Depois:
“Hoje não preciso perdoá-la perfeitamente. Preciso apenas deixar de declará-la impossível de curar.”
Finalize:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
A LIÇÃO 89 E A LIÇÃO 88
Na Lição 88 revisamos:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
Hoje:
“Eu tenho direito a milagres.”
A ligação é direta.
As leis de Deus são:
leis de liberdade.
E, segundo a revisão de hoje, elas:
libertam das mágoas e as substituem por milagres.
Ontem também revisamos:
“A luz veio.”
Hoje permitimos que essa luz alcance justamente:
as mágoas.
A PRÓXIMA LIÇÃO
A Lição 90 continuará a Revisão II com:
“Que eu reconheça o problema para que ele possa ser resolvido.”
e:
“Que eu reconheça que os meus problemas foram resolvidos.”
A próxima revisão simplificará novamente o processo, apresentando:
a mágoa como problema
e:
o milagre como solução.
COMO PRATICAR A LIÇÃO 89
- Contemple:
“Eu tenho direito a milagres.”
- Recorde que a revisão fundamenta esse direito nas leis de Deus, que libertam das mágoas e as substituem por milagres.
- Em situações específicas, use:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
“Que eu não guarde mágoas de ti, [nome], mas que eu ofereça o milagre que te pertence.”
“Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.”
- Contemple também:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
- Recorde que a ideia expressa a disposição de unir sua vontade à do Espírito Santo, aceitar libertação e permitir que ilusões sejam substituídas pela verdade.
- Não faça exceções ao processo de perdão nem procure substitutos para a paz.
- Nas aplicações específicas, use:
“Não quero guardar mágoas à parte da minha salvação.”
“Que as nossas mágoas sejam substituídas por milagres, [nome].”
“Por trás disso está o milagre pelo qual todas as minhas mágoas são substituídas.”
FRASES PARA USAR DURANTE O DIA
- “Eu tenho direito a milagres.”
- “Que os milagres substituam todas as mágoas.”
- “Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.”
- “Que eu não guarde mágoas de ti.”
- “Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.”
- “Não quero guardar mágoas à parte da minha salvação.”
- “Que as nossas mágoas sejam substituídas por milagres.”
- “Não quero fazer exceções.”
- “Estou disposta a deixar a verdade substituir minhas ilusões.”
- “Hoje escolho o milagre em vez da mágoa.”
ESCOLHA DE HOJE
Hoje escolho recordar:
Eu tenho direito a milagres.
Não porque meu ego
mereça uma recompensa.
Não porque eu tenha feito
tudo corretamente.
Mas porque, segundo a revisão,
as leis de Deus
são leis:
de liberdade.
Quando uma mágoa surgir,
não quero perguntar apenas:
“Tenho razão para estar magoada?”
Quero perguntar:
“Existe um milagre escondido atrás disso?”
Quando eu pensar
em alguém
contra quem ainda guardo ressentimento,
quero dizer:
“Que eu não guarde mágoas de ti.”
Quando uma situação
parecer impossível de perdoar,
quero recordar:
“Não quero fazer exceções.”
Talvez eu ainda não consiga
soltar tudo.
Mas posso oferecer:
disponibilidade.
Posso parar
de declarar que determinada mágoa
é maior:
do que a possibilidade de cura.
Hoje não quero trocar
minha salvação
pela satisfação temporária
de manter:
alguém culpado.
Não quero transformar
uma mágoa
em minha identidade.
Não quero carregar
o passado
para provar:
que estava certa.
Quero permitir:
uma nova percepção.
E, diante de cada dificuldade,
quero recordar:
Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.
ORAÇÃO DE ENTREGA
Espírito Santo,
hoje quero recordar:
Eu tenho direito a milagres.
Tenho passado muito tempo
olhando para situações
e vendo apenas:
mágoas.
Tenho olhado
para algumas pessoas
e visto apenas:
erros.
Tenho olhado
para mim mesma
e, muitas vezes,
tenho visto apenas:
culpa.
Hoje quero abrir espaço
para outra percepção.
Quando uma dificuldade surgir,
ajuda-me a recordar:
Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.
Quando eu pensar
naquele de quem guardo mágoa,
que eu possa dizer:
Que eu não guarde mágoas de ti.
Não quero negar:
os fatos.
Não quero abandonar:
discernimento.
Não quero abrir mão:
dos limites necessários.
Mas não quero continuar
usando a dor
como instrumento:
de prisão.
Hoje peço:
Que os milagres substituam todas as mágoas.
Todas.
Inclusive aquelas
que considero:
justificadas.
Inclusive aquelas
que guardo há anos.
Inclusive aquelas
que mantenho:
contra mim mesma.
Se ainda não consigo
perdoar completamente,
dá-me ao menos:
disposição.
Se ainda quero fazer
uma exceção,
ajuda-me a reconhecer:
minha resistência.
Se meu ego quiser
um substituto para a paz,
recorda-me:
aquilo que realmente desejo.
Que minha vontade
seja unida
à Vontade do Espírito Santo.
Que minhas ilusões
possam ser substituídas:
pela verdade.
Que eu não guarde
nenhuma mágoa
como se ela fosse
mais preciosa:
do que minha liberdade.
E que hoje,
em cada situação difícil,
eu possa lembrar:
Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.
Amém.
FRASE PARA RECORDAR DURANTE O DIA
“Eu tenho direito a milagres. Hoje escolho não fazer exceções ao perdão e permito que os milagres substituam todas as mágoas, para que a verdade ocupe o lugar das ilusões e a paz volte à minha percepção.”
AO FINAL DO DIA
Antes de dormir, repita:
“Eu tenho direito a milagres.”
Depois:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
Pergunte:
QUAL MÁGOA MAIS APARECEU HOJE?
Observe.
EU A TRATEI COMO UMA EXCEÇÃO?
Reconheça.
O QUE ESSA MÁGOA PROMETE ME DAR?
Proteção?
Justiça?
Razão?
Controle?
ELA REALMENTE ME DÁ PAZ?
Observe.
CONSEGUI RECORDAR:
“Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito”?
Em qual situação?
HOUVE ALGUMA PESSOA A QUEM CONSEGUI OFERECER UMA PERCEPÇÃO MENOS ATACANTE?
Reconheça.
GUARDEI ALGUMA MÁGOA CONTRA MIM MESMA?
Posso começar a soltá-la?
HOUVE ALGUMA SITUAÇÃO QUE PARECEU DIFERENTE QUANDO ABRI ESPAÇO PARA O MILAGRE?
Observe.
Finalize:
“Não quero guardar mágoas à parte da minha salvação.”
Depois:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
LIÇÃO 89 — ESSÊNCIA
- A primeira ideia revisada é: “Eu tenho direito a milagres.”
- A revisão fundamenta esse direito nas leis de Deus, afirmando que elas libertam das mágoas e as substituem por milagres.
- O texto relaciona a aceitação dos milagres à função que Deus nos deu.
- Entre as aplicações específicas estão: “Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito”, “Que eu não guarde mágoas de ti, [nome], mas que eu ofereça o milagre que te pertence” e “Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.”
- A segunda ideia é: “Que os milagres substituam todas as mágoas.”
- A revisão afirma que essa ideia une nossa vontade à Vontade do Espírito Santo e expressa disposição para permitir que ilusões sejam substituídas pela verdade.
- O comentário declara que não queremos fazer exceções nem encontrar substitutos para aquilo que Deus quer que recebamos.
- As aplicações específicas incluem: “Não quero guardar mágoas à parte da minha salvação”, “Que as nossas mágoas sejam substituídas por milagres, [nome]” e “Por trás disso está o milagre pelo qual todas as minhas mágoas são substituídas.”
A MENSAGEM CENTRAL DE HOJE
A Lição 89 coloca diante de nós:
direito
e:
escolha.
Primeiro:
Eu tenho direito a milagres.
Depois:
Que os milagres substituam todas as mágoas.
Não basta reconhecer
que o milagre está disponível
se continuamos protegendo:
a mágoa que o esconde.
Por isso,
a revisão pergunta silenciosamente:
“O que quero conservar?”
A acusação?
Ou:
a paz?
A necessidade de ter razão?
Ou:
uma nova percepção?
O passado repetido?
Ou:
o milagre?
Talvez exista uma mágoa
que ainda pareça:
impossível de soltar.
Hoje você não precisa
forçar a libertação completa.
Pode começar:
pela disponibilidade.
Pode dizer:
“Não quero fazer desta mágoa uma exceção eterna.”
E então recordar:
Por trás disso há um milagre ao qual tenho direito.
O milagre não precisa
apagar o passado.
Precisa apenas permitir
que o passado deixe
de governar:
sua visão presente.
E quando uma mágoa
voltar a pedir
um lugar privilegiado
na mente,
a prática de hoje oferece: