365 Dias com Um Curso em Milagres
Uma Jornada de Treinamento da Mente, Perdão e Paz Interior
AS DUAS IDEIAS DA REVISÃO DE HOJE
Na Lição 88, continuamos a Revisão II de Um Curso em Milagres.
Hoje retomamos duas ideias que falam diretamente sobre:
- luz;
- liberdade;
- verdade;
- percepção;
- abandono das falsas leis;
- reconhecimento daquilo que já existe.
As duas ideias são:
“A luz veio.”
e:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
A primeira nos convida a reconhecer:
a presença da luz agora.
A segunda nos convida a reconhecer:
a liberdade que existe quando deixamos de dar poder às leis que inventamos.
Juntas, elas formam uma mensagem profunda:
a luz já está presente e aquilo que é verdadeiro não pode ser governado pelas falsas leis do medo.
PRIMEIRA IDEIA — A LUZ VEIO
A primeira ideia da revisão é:
“A luz veio.”
O comentário da lição explica que, ao escolhermos:
a salvação em vez do ataque,
estamos apenas escolhendo reconhecer:
aquilo que já existe.
Isso muda profundamente nossa compreensão da prática.
Não precisamos:
- fabricar a luz;
- produzir a salvação;
- conquistar a paz;
- criar a verdade.
Precisamos aprender:
a reconhecê-las.
A SALVAÇÃO É APRESENTADA COMO UMA DECISÃO JÁ TOMADA
O comentário afirma que:
a salvação é uma decisão que já foi tomada.
E acrescenta que:
ataque e mágoas não existem como alternativas verdadeiras à luz.
Isso significa que, segundo a perspectiva do Curso, nossa aparente escolha é sempre entre:
aquilo que existe
e:
aquilo que não possui realidade verdadeira.
Ou, como o próprio comentário resume:
verdade ou ilusão.
A LUZ NÃO PRECISA LUTAR CONTRA A ESCURIDÃO
Essa é uma imagem importante para a Lição 88.
Quando acendemos uma luz em um quarto escuro:
não precisamos expulsar a escuridão.
A presença da luz:
torna a escuridão ausente.
Da mesma forma, a prática não nos pede que passemos o dia:
lutando mentalmente com tudo aquilo que consideramos escuro.
Ela nos convida:
a escolher novamente a luz.
O TEXTO AFIRMA QUE A LUZ TOMOU O LUGAR DA ESCURIDÃO
A revisão diz que só podemos escolher:
a luz,
porque ela:
não possui alternativa real.
Ela tomou o lugar da escuridão e:
a escuridão se foi.
O QUE ISSO SIGNIFICA NA EXPERIÊNCIA DIÁRIA?
Quando o medo aparece, podemos acreditar:
“A escuridão voltou.”
Mas a prática de hoje propõe:
“A luz veio.”
Quando surge uma mágoa:
“A luz veio.”
Quando um julgamento parece dominar a mente:
“A luz veio.”
Quando o passado parece esconder completamente a paz:
“A luz veio.”
A ideia é não transformar:
uma experiência momentânea de medo
em:
prova de que a luz desapareceu.
A LUZ VEIO NÃO SIGNIFICA QUE EU NUNCA MAIS SENTIREI MEDO
O treinamento não exige:
perfeição emocional instantânea.
Você pode sentir:
- medo;
- irritação;
- tristeza;
- insegurança;
- confusão.
Mas a Lição 88 convida a não fazer dessas experiências:
a verdade final.
Você pode sentir medo e ainda recordar:
“A luz veio.”
PRIMEIRA APLICAÇÃO ESPECÍFICA
A revisão sugere:
“Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.”
Essa frase pode ser aplicada a:
- uma preocupação;
- uma lembrança;
- uma pessoa;
- uma situação difícil;
- uma interpretação assustadora.
QUANDO UMA SITUAÇÃO PARECER PROVAR QUE TUDO ESTÁ ESCURO
Diga:
“Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.”
A situação pode exigir:
uma resposta prática.
Mas você não precisa permitir que ela:
determine toda a sua percepção.
SEGUNDA APLICAÇÃO ESPECÍFICA
O texto sugere:
“A luz em ti é tudo o que eu quero ver, [nome].”
Essa frase é diretamente voltada:
aos relacionamentos.
Pense em alguém que desperta:
- irritação;
- ressentimento;
- medo;
- decepção.
Então diga:
“A luz em ti é tudo o que eu quero ver.”
ISSO NÃO SIGNIFICA NEGAR COMPORTAMENTOS
Você pode reconhecer:
um erro.
Pode colocar:
um limite.
Pode afastar-se:
se necessário.
Mas a prática pergunta:
“Quero reduzir essa pessoa exclusivamente àquilo que considero errado nela?”
A revisão diz:
não.
Quero aprender a ver:
além da imagem construída pela mágoa.
TERCEIRA APLICAÇÃO
“Eu quero ver nisso só o que existe.”
Essa frase resume toda a primeira parte da Lição 88.
Não quero ver:
aquilo que o medo acrescentou.
Não quero ver:
apenas o passado.
Não quero ver:
projeções.
Quero:
ver somente o que verdadeiramente existe.
UMA PRÁTICA DE DISCERNIMENTO
Quando algo acontecer, pergunte:
“O que realmente existe aqui e o que minha mente acrescentou?”
Talvez exista um fato:
alguém não respondeu.
A mente acrescenta:
“Ela não se importa.”
Depois acrescenta:
“Ninguém se importa.”
Depois:
“Estou sozinha.”
Um pequeno acontecimento tornou-se:
uma história completa.
A prática diz:
“Eu quero ver nisso só o que existe.”
PRÁTICA PARA UMA MÁGOA
Pense na situação.
Observe o que sua mente repete.
Depois diga:
“Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.”
Em seguida:
“Eu quero ver nisso só o que existe.”
Permaneça alguns instantes:
em silêncio.
PRÁTICA PARA UMA PESSOA DIFÍCIL
Pense nela.
Diga:
“A luz em ti é tudo o que eu quero ver.”
Se surgir resistência:
apenas observe.
Você não precisa fabricar:
uma emoção positiva.
Precisa apenas:
abrir uma possibilidade.
PRÁTICA PARA O PASSADO
Quando surgir uma lembrança carregada:
“A luz veio.”
Depois:
“Eu quero ver nisso só o que existe.”
Pergunte:
“Estou olhando para o passado ou para aquilo que está diante de mim agora?”
PRÁTICA PARA AUTOCULPA
Quando pensar:
“Meu erro prova quem sou”,
diga:
“Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.”
Depois:
“Quero ver somente o que é verdadeiro sobre mim.”
Se houver algo a reparar:
- reconheça;
- corrija;
- peça perdão;
- aja.
Mas não transforme:
erro em identidade.
SEGUNDA IDEIA — NÃO ESTOU SUJEITO A OUTRAS LEIS SENÃO ÀS DE DEUS
A segunda ideia da revisão afirma:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
O comentário chama essa ideia de:
uma declaração perfeita de liberdade.
Essa palavra é essencial:
liberdade.
A MENTE INVENTA LEIS
O texto afirma que somos constantemente tentados a:
inventar outras leis
e:
dar poder a elas.
Essas leis podem assumir formas como:
- “Só serei feliz quando isso acontecer.”
- “Preciso agradar para ser amada.”
- “Meu valor depende da aprovação.”
- “Se eu não controlar, algo ruim acontecerá.”
- “Preciso sofrer para pagar meus erros.”
- “Se alguém me rejeita, isso prova que não tenho valor.”
Essas crenças passam a funcionar como:
regras internas.
SOFREMOS PORQUE ACREDITAMOS NELAS
O comentário afirma que sofremos:
por acreditar nessas leis inventadas.
Mas também afirma que elas:
não possuem efeito real sobre aquilo que verdadeiramente somos.
ISSO É UMA DECLARAÇÃO DE LIBERTAÇÃO INTERIOR
Talvez uma crença tenha governado você:
durante muitos anos.
Ainda assim, a revisão convida:
a questioná-la.
EXEMPLO — “PRECISO SER PERFEITA PARA TER VALOR”
Essa regra pode gerar:
- ansiedade;
- culpa;
- exaustão;
- medo de errar;
- comparação.
A prática pergunta:
“Essa é uma lei de Deus ou uma lei que minha mente inventou?”
EXEMPLO — “PRECISO QUE TODOS GOSTEM DE MIM”
Isso cria:
- medo de dizer não;
- dificuldade de colocar limites;
- dependência de aprovação;
- abandono de si.
Novamente:
“Estou sujeita a essa lei?”
A revisão responde:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
AS LEIS DE DEUS SÃO CHAMADAS DE LEIS DA LIBERDADE
O comentário conclui que estamos livres dos efeitos de todas as leis:
exceto as de Deus,
e define as leis de Deus como:
leis da liberdade.
Isso é muito importante.
A Vontade de Deus, no contexto dessa revisão, não aparece como:
prisão.
Ela aparece como:
libertação.
PRIMEIRA APLICAÇÃO ESPECÍFICA DA SEGUNDA IDEIA
A revisão sugere:
“A minha percepção disso me mostra que eu acredito em leis que não existem.”
Essa frase ajuda a usar:
uma dificuldade
como diagnóstico.
EXEMPLO
Você entra em pânico porque alguém:
desaprovou você.
Pergunte:
“Que lei estou acreditando?”
Talvez:
“Só tenho valor quando sou aprovada.”
Então:
“Minha percepção disso está me mostrando que acredito em uma lei que não existe.”
SEGUNDA APLICAÇÃO
“Eu vejo só a ação das leis de Deus nisso.”
Essa frase muda:
o foco.
Em vez de procurar as leis do medo:
“O que pode me destruir?”
a prática pede:
olhar através das leis da liberdade.
TERCEIRA APLICAÇÃO
“Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
Essa frase é uma oração prática.
Ela admite:
“Tenho tentado governar esta situação através das minhas próprias regras.”
Agora:
quero abrir espaço para outra direção.
AS MINHAS LEIS DIZEM:
- preciso controlar;
- preciso prever;
- preciso vencer;
- preciso agradar;
- preciso condenar;
- preciso ter certeza.
AS LEIS DA LIBERDADE CONVIDAM:
- confiar;
- perdoar;
- ver novamente;
- abandonar condenação;
- aceitar paz;
- não transformar medo em verdade.
AS DUAS IDEIAS DE HOJE SE ENCONTRAM
“A luz veio.”
significa:
a verdade já está disponível.
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
significa:
a verdade é liberdade.
A escuridão aparece quando:
acreditamos em leis que não existem.
A luz aparece quando:
deixamos de dar poder a essas crenças.
UMA PERGUNTA CENTRAL PARA HOJE
Sempre que sentir:
medo,
pergunte:
“Que lei estou acreditando agora?”
Talvez:
“Preciso que isso aconteça.”
“Não posso suportar se aquilo acontecer.”
“Sem essa pessoa, não existo.”
“Meu erro me condena.”
Depois:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
PRÁTICA MAIS LONGA — PRIMEIRA IDEIA
Feche os olhos.
Respire naturalmente.
Repita:
“A luz veio.”
Permita alguns segundos de quietude.
Depois pense em uma situação que esteja parecendo:
escura.
Diga:
“Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.”
Se houver uma pessoa envolvida:
“A luz em ti é tudo o que eu quero ver, [nome].”
Depois:
“Eu quero ver nisso só o que existe.”
Permaneça:
em silêncio.
PRÁTICA MAIS LONGA — SEGUNDA IDEIA
Agora repita:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
Pense em uma situação que esteja produzindo:
ansiedade.
Pergunte:
“Que lei minha estou acreditando?”
Depois use:
“Minha percepção disso me mostra que acredito em leis que não existem.”
“Eu vejo só a ação das leis de Deus nisso.”
“Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
Depois:
permaneça quieta.
PRÁTICA PARA ANSIEDADE
Quando pensar:
“Preciso saber exatamente o que vai acontecer”,
pergunte:
“Quem criou essa lei?”
Depois:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
PRÁTICA PARA APROVAÇÃO
Pensamento:
“Preciso que gostem de mim.”
Diga:
“Minha percepção disso me mostra que acredito em leis que não existem.”
Depois:
“A luz veio.”
PRÁTICA PARA RELACIONAMENTOS
Pensamento:
“Só poderei ter paz quando essa pessoa mudar.”
Observe:
a lei.
Depois:
“Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
PRÁTICA PARA MÁGOA
Quando pensar:
“Preciso continuar ressentida para me proteger”,
pergunte:
“Essa é realmente uma lei de liberdade?”
Depois:
“A luz veio.”
“Eu quero ver nisso só o que existe.”
PRÁTICA PARA AUTOCULPA
Pensamento:
“Preciso sofrer para pagar pelo que fiz.”
Observe.
Depois:
“Minha percepção disso me mostra que acredito em uma lei que não existe.”
Se houver responsabilidade:
assuma.
Mas não transforme:
sofrimento em obrigação espiritual.
PRÁTICA PARA TRABALHO
Pensamento:
“Meu valor depende da minha produtividade.”
Diga:
“Não estou sujeito a essa lei que inventei.”
Depois:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
PRÁTICA PARA DINHEIRO
Pensamento:
“Só estarei segura se atingir exatamente determinado resultado.”
Planeje.
Organize.
Aja.
Mas observe:
a lei mental absoluta.
Diga:
“Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
PRÁTICA PARA MEDO DO FUTURO
“A luz veio.”
Depois:
“Isso não pode me mostrar a escuridão.”
E:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
UMA MICROPRÁTICA DE 20 SEGUNDOS
- Pare.
- Pergunte:
“Que lei estou acreditando?”
- Diga:
“A luz veio.”
- Acrescente:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
- Finalize:
“Quero ver nisso só o que existe.”
UMA MICROPRÁTICA PARA UMA PESSOA
“A luz em ti é tudo o que eu quero ver.”
UMA MICROPRÁTICA PARA MEDO
“Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.”
UMA MICROPRÁTICA PARA CRENÇAS LIMITANTES
“Minha percepção disso me mostra que acredito em leis que não existem.”
UMA MICROPRÁTICA PARA ENTREGA
“Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
O QUE OBSERVAR HOJE
Observe especialmente pensamentos iniciados por:
- “Eu tenho que…”
- “Eu preciso obrigatoriamente…”
- “Só poderei ser feliz se…”
- “Nunca posso…”
- “Se isso acontecer, tudo estará perdido.”
- “Preciso que essa pessoa…”
- “Meu valor depende de…”
Nem todo “preciso” é falso.
Existem:
necessidades práticas.
Mas algumas frases revelam:
regras rígidas que transformamos em leis psicológicas.
MARCADORES DE UMA LEI INVENTADA
- produz medo constante;
- condiciona seu valor;
- exige controle absoluto;
- transforma um resultado em salvação;
- nunca permite descanso;
- cria condenação quando não é cumprida.
MARCADORES DAS LEIS DA LIBERDADE
- não precisam de ataque;
- permitem perdão;
- não transformam erros em identidade;
- não fazem da aprovação uma fonte de valor;
- conduzem a maior paz;
- libertam da necessidade de controlar tudo.
PERGUNTAS PARA OBSERVAR A MENTE
- Que situação ainda tento usar para provar que existe escuridão?
- Quem eu ainda estou vendo apenas através de uma mágoa?
- Que pessoa preciso tentar ver na luz?
- O que minha mente acrescentou aos fatos?
- Qual “lei” inventada governa mais minha vida atualmente?
- Acredito que preciso agradar para ser amada?
- Acredito que preciso controlar para estar segura?
- Tenho condicionado minha felicidade a algum resultado?
- Qual crença me faz sofrer como se fosse uma lei absoluta?
- Como seria permitir que as leis da liberdade substituíssem essa regra?
EXERCÍCIO DE ESCRITA — A ESCURIDÃO QUE ACREDITO VER
Complete:
“ESTA SITUAÇÃO PARECE PROVAR QUE…”
Escreva sua interpretação.
Depois:
“ISSO NÃO PODE ME MOSTRAR A ESCURIDÃO, POIS A LUZ VEIO.”
Pergunte:
“O que existe aqui sem a interpretação que acrescentei?”
EXERCÍCIO — QUERO VER SÓ O QUE EXISTE
Escolha uma situação.
Faça duas listas.
FATOS
- O que realmente aconteceu?
- O que foi dito?
- O que foi feito?
INTERPRETAÇÕES
- O que concluí?
- O que imaginei?
- O que temi?
Depois diga:
“Eu quero ver nisso só o que existe.”
EXERCÍCIO — MINHAS LEIS INVISÍVEIS
Complete:
“PARA SER AMADA, EU PRECISO…”
“PARA TER VALOR, EU PRECISO…”
“PARA ESTAR SEGURA, EU PRECISO…”
“PARA SER FELIZ, EU PRECISO…”
Observe suas respostas.
Pergunte:
“Quantas dessas regras transformei em leis?”
Finalize:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
EXERCÍCIO — A LEI POR TRÁS DA ANSIEDADE
Escolha uma preocupação.
Complete:
“ESTOU ANSIOSA PORQUE ACREDITO QUE…”
Depois:
“A LEI QUE ESTOU CRIANDO É…”
Por exemplo:
“Tudo precisa sair exatamente como planejei.”
Agora diga:
“Minha percepção disso me mostra que acredito em leis que não existem.”
EXERCÍCIO — UMA PESSOA NA LUZ
Escolha uma pessoa com quem existe:
dificuldade.
Escreva o nome.
Depois diga:
“A luz em ti é tudo o que eu quero ver.”
Observe sua reação.
Se houver resistência:
não lute.
Diga apenas:
“Estou disposta a aprender a ver.”
EXERCÍCIO — PERMITIR EM VEZ DE CONTROLAR
Escolha uma situação que está tentando:
controlar.
Pergunte:
“Que regras estou impondo para que isso aconteça exatamente como quero?”
Depois:
“Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
Fique um minuto:
em silêncio.
A LIÇÃO 88 E A LIÇÃO 87
Na Lição 87 revisamos:
“É minha vontade que haja luz.”
Hoje:
“A luz veio.”
Ontem declaramos:
nossa vontade de ver.
Hoje:
reconhecemos a luz presente.
Também revisamos ontem:
“Não há outra vontade senão a de Deus.”
Hoje avançamos para:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
A sequência é muito clara:
vontade → luz → liberdade.
A PRÓXIMA LIÇÃO
A Lição 89 continuará a Revisão II com:
“Eu tenho direito a milagres.”
e:
“Que os milagres substituam todas as mágoas.”
O início da próxima revisão relaciona diretamente nosso direito aos milagres às leis de Deus e afirma que essas leis nos libertam das mágoas, substituindo-as por milagres.
COMO PRATICAR A LIÇÃO 88
- Contemple a primeira ideia:
“A luz veio.”
- Recorde que a revisão apresenta escolher a salvação em vez do ataque como reconhecer aquilo que já existe.
- Nas aplicações específicas, use:
“Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.”
“A luz em ti é tudo o que eu quero ver, [nome].”
“Eu quero ver nisso só o que existe.”
- Contemple também:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
- Recorde que a revisão chama essa afirmação de uma declaração de liberdade e ensina que sofremos quando damos poder às leis que inventamos.
- Nas aplicações específicas, use:
“A minha percepção disso me mostra que acredito em leis que não existem.”
“Eu vejo só a ação das leis de Deus nisso.”
“Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
FRASES PARA USAR DURANTE O DIA
- “A luz veio.”
- “Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
- “Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.”
- “A luz em ti é tudo o que eu quero ver.”
- “Eu quero ver nisso só o que existe.”
- “Minha percepção disso me mostra que acredito em leis que não existem.”
- “Eu vejo só a ação das leis de Deus nisso.”
- “Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
- “Não preciso transformar uma crença em lei.”
- “As leis de Deus são leis de liberdade.”
ESCOLHA DE HOJE
Hoje escolho reconhecer:
A luz veio.
Não quero continuar usando
uma mágoa,
um medo,
uma lembrança
ou uma situação
como prova de que:
a escuridão venceu.
Quando algo parecer
obscuro,
quero recordar:
Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.
Quando olhar para alguém
através do julgamento,
quero dizer:
A luz em ti é tudo o que eu quero ver.
Quando minha mente construir
histórias sobre aquilo
que aconteceu,
quero pedir:
Eu quero ver nisso só o que existe.
E hoje quero observar também:
as leis que inventei.
As regras que dizem:
“Preciso agradar.”
“Preciso controlar.”
“Preciso ser perfeita.”
“Preciso ter razão.”
“Preciso receber determinada resposta.”
Talvez eu tenha acreditado nelas
por tanto tempo
que esqueci:
que foram aprendidas.
Hoje quero recordar:
Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.
Não preciso ser governada
por regras interiores
que apenas produzem:
medo.
Quero abrir espaço
para:
liberdade.
Luz.
Verdade.
Perdão.
E quando perceber
que estou novamente tentando
controlar tudo
através das minhas próprias leis,
quero dizer:
Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.
ORAÇÃO DE ENTREGA
Espírito Santo,
hoje quero reconhecer:
A luz veio.
Tenho permitido
que muitas situações
pareçam provar
que existe apenas:
escuridão.
Tenho olhado
para pessoas
através de mágoas.
Tenho olhado
para o futuro
através do medo.
Tenho olhado
para mim mesma
através de erros antigos.
Hoje quero dizer:
Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio.
Quando eu olhar
para alguém
através do julgamento,
ajuda-me a recordar:
A luz em ti é tudo o que eu quero ver.
Quando minhas interpretações
parecerem fatos,
ensina-me a dizer:
Eu quero ver nisso só o que existe.
Também entrego a Ti
as leis que inventei.
As regras que coloquei
sobre meu valor.
Sobre o amor.
Sobre minha segurança.
Sobre minha felicidade.
Sobre aquilo que acredito
precisar acontecer
para que eu possa ter paz.
Hoje quero recordar:
Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.
Quando meu medo
me mostrar uma regra rígida,
ajuda-me a reconhecê-la.
Quando minha percepção
revelar que estou acreditando
em uma lei inexistente,
que eu não me condene.
Que eu apenas:
escolha novamente.
Ensina-me a permitir
que as leis da liberdade
ocupem o lugar
das regras do medo.
Que eu não tente
controlar cada situação
através das minhas próprias leis.
Que eu possa dizer:
Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.
Hoje escolho:
ver.
Hoje escolho:
liberdade.
Hoje escolho:
a luz.
Amém.
FRASE PARA RECORDAR DURANTE O DIA
“A luz veio, e não estou sujeito a outras leis senão às de Deus. Hoje quero ver apenas o que verdadeiramente existe e permitir que as leis da liberdade substituam as regras de medo que inventei.”
AO FINAL DO DIA
Antes de dormir, repita:
“A luz veio.”
Depois:
“Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
Pergunte:
QUAL SITUAÇÃO MAIS TENTEI USAR PARA PROVAR QUE EXISTIA ESCURIDÃO HOJE?
Observe.
CONSEGUI RECORDAR:
“Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio”?
Em que momento?
QUEM FOI MAIS DIFÍCIL VER NA LUZ?
Posso agora dizer:
“A luz em ti é tudo o que eu quero ver”?
QUAL LEI INVENTADA MAIS GOVERNOU MEU DIA?
Aprovação?
Controle?
Perfeição?
Medo?
ESSA LEI PRODUZIU LIBERDADE OU SOFRIMENTO?
Observe.
CONSEGUI PERCEBER ALGUMA SITUAÇÃO DE FORMA DIFERENTE?
Reconheça.
EM ALGUM MOMENTO PERMITI EM VEZ DE CONTROLAR?
Como foi?
Finalize:
“Eu quero ver nisso só o que existe.”
Depois:
“Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
LIÇÃO 88 — ESSÊNCIA
- A primeira ideia revisada é: “A luz veio.”
- O comentário afirma que escolher a salvação em vez do ataque é reconhecer aquilo que já existe e apresenta a escolha como uma escolha entre verdade e ilusão.
- A revisão afirma que a luz não possui alternativa real, tomou o lugar da escuridão e que a escuridão se foi.
- As aplicações específicas são: “Isso não pode me mostrar a escuridão, pois a luz veio”, “A luz em ti é tudo o que eu quero ver, [nome]” e “Eu quero ver nisso só o que existe.”
- A segunda ideia revisada é: “Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.”
- O comentário apresenta essa ideia como uma declaração de liberdade e afirma que somos tentados a inventar outras leis e atribuir-lhes poder.
- A revisão ensina que o sofrimento decorre da crença nessas leis inventadas e afirma que as leis de Deus são leis da liberdade.
- As aplicações específicas são: “A minha percepção disso me mostra que acredito em leis que não existem”, “Eu vejo só a ação das leis de Deus nisso” e “Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e não as minhas.”
A MENSAGEM CENTRAL DE HOJE
A Lição 88 traz duas declarações:
A luz veio.
e:
Não estou sujeito a outras leis senão às de Deus.
A primeira diz:
pare de esperar a luz como se ela estivesse distante.
A segunda diz:
pare de entregar sua liberdade às regras que o medo inventou.
Talvez uma situação pareça:
escura.
A revisão responde:
A luz veio.
Talvez uma pessoa pareça ser:
apenas aquilo que fez.
A prática responde:
A luz em ti é tudo o que eu quero ver.
Talvez sua mente diga:
“Preciso que tudo aconteça exatamente assim para ter paz.”
A revisão pergunta:
“Essa é realmente uma lei?”
Talvez você descubra
que boa parte do sofrimento
não vem apenas
da situação.
Vem também
das regras que acrescentamos:
“Isso não poderia acontecer.”
“Todos precisam me aprovar.”
“Nunca posso errar.”
“Preciso controlar.”
Hoje podemos começar
a retirar dessas crenças:
o poder de governar a mente.
Não porque precisamos negar
a vida concreta.
Mas porque podemos viver
sem transformar cada medo:
em uma lei.
A luz veio.
E, segundo a revisão,
as únicas leis
às quais nossa verdadeira identidade
está sujeita
são:
